Подписаться

Салат с тунцом

Салат с тунцом
Нравится
7
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
15 минут
4 порции
Просмотров: 1489
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Помидоры (томат)
2 шт.
Огурец
2 шт.
Перец болгарский
1 шт.
Салат айсберг
0,5 пуч.
Тунец, консерва в масле
1 шт.
Лимон
0,5 шт.
Чеснок
4 зуб.
Подсолнечное масло
4 ст. л.

Описание рецепта — Салат с тунцом:

Очень вкусный и лёгкий в приготовлении салат. Его приготовление не отнимет у вас много времени,но доставит массу удовольствия.

Салат с тунцом: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 0,78 г
Жиры 4,71 г
Углеводы 4,14 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
58
килокалорий
Шаг 1:
Салат с тунцом - Шаг 1
Помидоры (томат)
2 шт.
Огурец
2 шт.
Перец болгарский
1 шт.
Салат айсберг
0,5 пуч.
Овощи хорошо вымоем и нарежем. Огурцы и помидоры режем полукольцами, перец кубиками, салат крошим.
Шаг 2:
Салат с тунцом - Шаг 2
Тунец, консерва в масле
1 шт.
Все овощи кладём в салатник,туда добавляем консервированного тунца.
Шаг 3:
Салат с тунцом - Шаг 3
Лимон
0,5 шт.
Чеснок
4 зуб.
Подсолнечное масло
4 ст. л.
Чеснок мелко нарезаем, выдавливаем сок половинки лимона (можно взят 1/3 лимона) и смешиваем все с маслом,хорошенько перемешаем и добавляем к овощам и тунцу. Салат с заправкой так же следует хорошо помешать и можно подавать к столу.
Это стоит попробовать
Салат с тунцом Салат с тунцом Салат с тунцом Салат с тунцом Питательный салат с тунцом и жаренным луком в панировке🎣 Питательный салат с тунцом и жаренным луком в панировке🎣 Слоёный салат с тунцом Слоёный салат с тунцом
Салат с тунцом Салат с тунцом Салат с тунцом Салат с тунцом Салат с тунцом Салат с тунцом Салат с тунцом и маринованными огурцами Салат с тунцом и маринованными огурцами
Взяли рецепт на заметку (58)
Елена ЕгоркинаAnnet BtVera DЕвгения ПилипенкоRina 🤗Yana YanaМесед МElena BerezinaАнна ЕвенкоВалентина ПриказчиковаВиктория РадченкоNadezhda VorontsovaАбросимова ИринаВера ИнгалычеваАлександр ГорбачНаталья ГолоядOlga GrachevaАнастасия ДуханинаЕлена РевякинаОксана ГригоровичАндрей КущМариЯ ГолубеваЮлия ЗавдовьеваЯна НикишинаЮлия ЮлияЛюдмила Шуркова
Показать всех
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.
Сейчас происходит:
24.03.2019 01:21:41
взяла на заметку рецепт Белорусские драники
24.03.2019 01:20:58
взяла на заметку рецепт Хачапури по-аджарски
24.03.2019 01:20:09
взяла на заметку рецепт Чак-чак
24.03.2019 01:19:00
взяла на заметку рецепт Жульен с курицей и грибами.
взяла на заметку рецепт Вишневое варенье БЕЗ САХАРА