Подписаться

Салат из обжаренной брюссельской капусты

Салат из обжаренной брюссельской капусты
Нравится
1
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
15 минут
4 порции
Просмотров: 2862
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Оливковое масло
1 ст. л.
Лук-шалот
50 г
Капуста брюссельская
500 г
Апельсиновый сок
50 мл
Апельсин
2 ч. л.
Клюква сушеная
0,2 ст.

Описание рецепта — Салат из обжаренной брюссельской капусты:

Обжаренная брюссельская капуста, приготовленная с свежевыжатым соком апельсина.

Салат из обжаренной брюссельской капусты: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 2,94 г
Жиры 2,4 г
Углеводы 9,58 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
63
килокалории
Шаг 1:
Оливковое масло
1 ст. л.
Лук-шалот
50 г
Капуста брюссельская
500 г
Апельсиновый сок
50 мл
Апельсин
2 ч. л.

В сковороду, добавьте оливковое масло и мелко нарезанный лук, жарьте около 30 секунд. Добавьте нашаткованную брюссельскую капусту и тушите до готовности, около 5 минут. Добавьте апельсиновый сок и цедру апельсина, перемешайте.

Шаг 2:
Клюква сушеная
0,2 ст.

Поместите тушенную капусту в миску и перемешайте с обжаренной клюквой.
Приятного аппетита!

Это стоит попробовать
Салат из обжаренной брюссельской капусты Салат из обжаренной брюссельской капусты Салат из овощей с бальзамическим соусом Салат из овощей с бальзамическим соусом Салат из моркови, китайской капусты и сыра Салат из моркови, китайской капусты и сыра Салат из цветной капусты с помидорами Салат из цветной капусты с помидорами
Салат из капусты с курицей Салат из капусты с курицей Салат из молодой капусты с помидорами черри и кукурузой Салат из молодой капусты с помидорами черри и кукурузой Салат из молодой капусты с уксусом Салат из молодой капусты с уксусом Салат с пурпурной пекинской капустой Салат с пурпурной пекинской капустой
Взяли рецепт на заметку (13)
Julia KodalЕкатерина ЧирукTanya PСабина ГасановаАнастасия МерасDmitriy AgafonovЕкатерина ЗарайскаяНадя ХрищенюкNadezhda BiruliaTaurgwath ElendieСанечко Барнабаkatya shcherbakovaAlesha R
Комментарии (1)
28.11.2012 19:22
Вкусно и полезно, супер!
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
08.04.2020 06:50:12
взял на заметку рецепт Домашние пельмени
08.04.2020 06:47:34
взял на заметку рецепт Творожные куличи