Подписаться

Теплый салат из брюссельской капусты

Теплый салат из брюссельской капусты
Нравится
6
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
35 минут
4 порции
Просмотров: 5581
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Оливковое масло
4 ст. л.
Чеснок
4 зуб.
Лук-порей
2 шт.
Шампиньон
6 шт.
Капуста брюссельская
400 г
Соль
по вкусу
Чесночный порошок
0,2 ч. л.
Вода
50 мл

Описание рецепта — Теплый салат из брюссельской капусты:

Теплый салат из брюссельской капусты и грибов будет отлично сочетаться с любым гарниром. А если вы подадите его с рыбой или стейком, то он придется по вкусу не только вегетарианцам.

Теплый салат из брюссельской капусты: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 2,56 г
Жиры 6,76 г
Углеводы 8,4 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
97
килокалорий
Шаг 1:
Оливковое масло
4 ст. л.
Чеснок
4 зуб.
Лук-порей
2 шт.

В средней кастрюле разогрейте оливковое масло, добавьте туда измельченный чеснок, лук-порей.

Шаг 2:
Шампиньон
6 шт.

Возьмите несколько больших грибов, очистите их и нарежьте. Добавьте в кастрюлю и тушите на низком огне около 5 минут.

Шаг 3:
Капуста брюссельская
400 г
Соль
по вкусу
Чесночный порошок
0,2 ч. л.

Добавьте сюда брюссельскую капусту, соль и перец, чесночный порошок. Тушите еще 5 минут, постоянно помешивая.

Шаг 4:
Вода
50 мл

Затем добавьте воду и тушите еще 15 минут. Подавайте салат с любимым гарниром и наслаждайтесь!

Это стоит попробовать
Салат из брюссельской капусты с беконом Салат из брюссельской капусты с беконом Салат из морской капусты Салат из морской капусты Салат из морской капусты с плавленым сыром Салат из морской капусты с плавленым сыром Салат из морской капусты с зеленым горошком Салат из морской капусты с зеленым горошком
Салат из морской капусты с яйцом и копчёным кальмаром Салат из морской капусты с яйцом и копчёным кальмаром Теплый салат с брюссельской капустой Теплый салат с брюссельской капустой Йога-ужин: салат с брюссельской капустой под медово-шафрановым дрессингом Йога-ужин: салат с брюссельской капустой под медово-шафрановым дрессингом Салат из цветной капусты Салат из цветной капусты
и 4 нравится
35 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
01.08.2021 18:18:46
добавила рецепт Острые баклажаны на зиму 🍆
взяла на заметку рецепт Перец фаршированный 🫑
взял на заметку рецепт Перец фаршированный 🫑
01.08.2021 18:06:23
добавила рецепт Канапе «Цезарь с курицей» 🍢