Подписаться

Теплый салат из брюссельской капусты

Теплый салат из брюссельской капусты
Нравится
6
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
35 минут
4 порции
Просмотров: 4225
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Оливковое масло
4 ст. л.
Чеснок
4 зуб.
Лук-порей
2 шт.
Шампиньон
6 шт.
Капуста брюссельская
400 г
Соль
по вкусу
Чесночный порошок
0,2 ч. л.
Вода
50 мл

Описание рецепта — Теплый салат из брюссельской капусты:

Теплый салат из брюссельской капусты и грибов будет отлично сочетаться с любым гарниром. А если вы подадите его с рыбой или стейком, то он придется по вкусу не только вегетарианцам.

Теплый салат из брюссельской капусты: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 2,56 г
Жиры 6,76 г
Углеводы 8,4 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
97
килокалорий
Шаг 1:
Оливковое масло
4 ст. л.
Чеснок
4 зуб.
Лук-порей
2 шт.

В средней кастрюле разогрейте оливковое масло, добавьте туда измельченный чеснок, лук-порей.

Шаг 2:
Шампиньон
6 шт.

Возьмите несколько больших грибов, очистите их и нарежьте. Добавьте в кастрюлю и тушите на низком огне около 5 минут.

Шаг 3:
Капуста брюссельская
400 г
Соль
по вкусу
Чесночный порошок
0,2 ч. л.

Добавьте сюда брюссельскую капусту, соль и перец, чесночный порошок. Тушите еще 5 минут, постоянно помешивая.

Шаг 4:
Вода
50 мл

Затем добавьте воду и тушите еще 15 минут. Подавайте салат с любимым гарниром и наслаждайтесь!

Это стоит попробовать
Салат из брюссельской капусты с беконом Салат из брюссельской капусты с беконом Теплый салат с брюссельской капустой Теплый салат с брюссельской капустой Йога-ужин: салат с брюссельской капустой под медово-шафрановым дрессингом Йога-ужин: салат с брюссельской капустой под медово-шафрановым дрессингом Салат из цветной капусты Салат из цветной капусты
Салат из морской капусты Салат из морской капусты Салат из цветной капусты Салат из цветной капусты Салат из красной капусты Салат из красной капусты Острый салат из красной капусты Острый салат из красной капусты
Взяли рецепт на заметку (34)
Андрей СлободчиковМарина ТретьякОльга КадочниковаНатали БайноваТанюша СологубPolina MikhailetsTatyana KudryashovaЕлена КорневаНаталья АкимоваOlga SpectorИнна УдинскаяЮлия РыжковаАндрей КущСабина ГасановаНаталья ЮрчукДарья АлександровнаОксана ЯрмолинскаяОксана Абрамоваolena baranetskaГалина СулоеваИлона АракелянНика ЧерникаСолнышко ЯсноеIrishka KovalevaParus ParusЕкатерина Чирук
Показать всех
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
07.12.2019 22:39:12
взяла на заметку рецепт Бисквитный пирог с яблоками
взяла на заметку рецепт Котлеты из цветной капусты
взяла на заметку рецепт Жареный колбасный сыр
взяла на заметку рецепт Чесночная пицца