Подписаться

Яичный салат

Яичный салат
Нравится
2
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
5 минут
1 порция
Просмотров: 969
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Яйцо куриное
2 шт.
Йогурт
2 ст. л.
Майонез
1 ст. л.
Дижонская горчица
1 ст. л.
Оливки без косточки
30 г
Капуста краснокочанная
30 г
Петрушка
15 г
Лимонный сок
1 ч. л.
Семечки тыквенные
0.5 ст. л.
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу  

Описание рецепта — Яичный салат:

Попробуйте яичный салат с оливками, краснокочанной капустой, тыквенными семечками и лимонным соком.

Яичный салат: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 7.11 г
Жиры 10.86 г
Углеводы 3.53 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
138
килокалорий
Шаг 1:
Яйцо куриное
2 шт.

Сварить яйца.

Шаг 2:

Охладить, очистить от скорлупы и нарезать.

Шаг 3:
Йогурт
2 ст. л.
Майонез
1 ст. л.
Дижонская горчица
1 ст. л.
Оливки без косточки
30 г
Капуста краснокочанная
30 г
Петрушка
15 г
Лимонный сок
1 ч. л.
Семечки тыквенные
0.5 ст. л.

Смешать в небольшой миске яйца, йогурт, майонез, горчицу, мелко нарезанные оливки, капусту, петрушку, лимонный сок и тыквенные семечки. Тщательно перемешать.

Шаг 4:
Яичный салат - Шаг 4
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу

Приправить солью и перцем, перемешать.

Шаг 5:
Яичный салат - Шаг 5

Подавать с тостами, украсив нарезанной петрушкой.

Источник: www.runningtothekitchen.com
Это стоит попробовать
Классический яичный салат Классический яичный салат Яичный салат с каперсами Яичный салат с каперсами Яичный салат Яичный салат Салат с яйцом и авокадо Салат с яйцом и авокадо
Яичный салат Яичный салат Сладкий яичный салат Сладкий яичный салат Яичный салат Яичный салат Яичный салат Яичный салат
Взяли рецепт на заметку (23)
Olesia BychkoМарина ГромоваOlga AntonovaАнна СовенкоЕлена РавинаЮлия ЕвсееваAdemau KabykenovaDasha Колесниковаinna kТатьяна РихтерМара СавскаяKaterina ShamilinaЕлена ИваненкоИнна Ивановаелена шинкаренкоТатьяна ВолошенкоЕкатерина ХанбееваАлла ДаниленковаSvetlana KhomenkoЛариса КоролеваAlina AndronnikovaСанечко БарнабаТатьяна Козленко
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.
Сейчас происходит:
18.12.2017 10:39:30
взял на заметку рецепт Фасолевый суп из индейки
взяла на заметку рецепт Жаркое по-домашнему
18.12.2017 10:27:30
взяла на заметку рецепт Суп с овсянкой и грибами