 Среда, 14 ноября 2012
| Подписаться |
Салат капустный с кукурузой и яблоком
| Категория | Салаты | Кухня | Домашние рецепты |
| Время | — | Способ | Классический |
| Порции | 4 | ||
Описание рецепта
Салат из пекинской капусты (или обычной, белокочанной) с тертым яблоком и консервированной кукурузой, приправленный лимонным соком.
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
|
Белки 1.12 г Жиры 0.3 г Углеводы 16.07 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
и 9 нравится107 добавили себе
120
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
| 100 г |
| 1 шт. | ||||
| 0.5 шт. |
| по вкусу | ||||
| по вкусу |
| по вкусу |
Шаг 1:
| 100 г |
Слить сок из консервированной кукурузы и оставить в дуршлаге, чтобы жидкость стекла.
Шаг 2:
| 1 шт. |
Очистить яблоко от кожуры, удалить сердцевину и мелко нарезать или натереть на терке.
Шаг 3:
| 0.5 шт. |
Нашинковать капусту.
Шаг 4:
Смешать в небольшой миске кукурузу, яблоко и капусту.
Шаг 5:
| по вкусу | ||
| по вкусу | ||
| по вкусу |
Добавить сок лимона, приправить солью и перцем, перемешать.
Шаг 6:
Выложить в салатницу и подавать.
