Тост с яйцом пашот

Тост с яйцом пашот
КатегорияБутерброды КухняДомашние рецепты
Время20 минСпособКлассический
Порции2
Подписаться

Описание рецепта

Сытный правильный завтрак

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 11,12 г
Жиры 3,5 г
Углеводы 9,69 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
116
килокалорий
нравится
5 добавили себе
6
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Тостовый хлеб
4 шт.
Яйцо куриное
2 шт.
Оливковое масло
1 ч. л.
Салат айсберг
2 стеб.
Куриное филе
200 г
Кунжут
1 щеп.
Помидоры (томат)
0,5 шт.
Огурец
0,5 шт.
Авокадо
по вкусу  
Шаг 1:
Тостовый хлеб
4 шт.
Яйцо куриное
2 шт.
Оливковое масло
1 ч. л.
Салат айсберг
2 стеб.
Куриное филе
200 г
Кунжут
1 щеп.
Помидоры (томат)
0,5 шт.
Огурец
0,5 шт.
Авокадо
по вкусу
На оливковом масле обжариваем хлеб с обеих сторон. В это время, готовим яйца Пашот. Заранее приготовленное куриное филе (варёное, жареное-по вкусу) , нарезаем пластинками. Огурец и помидор режем кольцами. На обжаренный хлеб мажем авокадо, посыпаем кунжут, выкладываем филе, затем огурец, помидор, яйцо и накрываем второй половинкой хлеба. Можно добавить петрушку, укроп, по вкусу.

Тематические подборки

Похожие рецепты

Тосты с авокадо Тосты с авокадо Тосты с яйцом Тосты с яйцом Бутерброды с яйцом и колбасой на сковороде Бутерброды с яйцом и колбасой на сковороде Французские тосты с маскарпоне и яблоками Французские тосты с маскарпоне и яблоками
Тосты с авокадо и малосольной красной рыбой Тосты с авокадо и малосольной красной рыбой Бутерброды с яйцом, луком и соленым огурцом Бутерброды с яйцом, луком и соленым огурцом Бутерброды с яйцами-бенедикт и помидорами Бутерброды с яйцами-бенедикт и помидорами Тосты с яйцом Тосты с яйцом
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
взяла на заметку рецепт Просто овсянка :)
28.03.2024 16:24:33
взял на заметку рецепт Жульен из сушенных грибов 👍🏼
28.03.2024 16:06:59
оценила рецепт Салат из брокколи
28.03.2024 16:04:38
взял на заметку рецепт Жульен из морепродуктов с грибами
взял на заметку рецепт Мак'н'чиз