Подписаться

Гуакамоле

Гуакамоле
КатегорияСоусы КухняДомашние рецепты
Время10 минСпособКлассический
Порций5

Описание рецепта

Очень простой рецепт гуакамоле. Авокадо, лук, чесной, кинза, сок лайма и специи. Взбейте все до однородной массы - и соус готов, можете подавать.
Для лучшего вкуса возьмите очень спелые авокадо.

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 1,95 г
Жиры 12,12 г
Углеводы 8,54 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
137
килокалорий
нравится
20 добавили себе
21
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Авокадо
3 шт.
Лайм
1 шт.
Кинза (семена)
60 г
Лук репчатый
0,5 гол.
Чеснок
1 зуб.
Тмин
0,5 ч. л.
Перец кайенский (чили) молотый
0,5 ч. л.
Соль
по вкусу
Шаг 1:
Авокадо
3 шт.

Очистить авокадо от кожуры и нарезать.

Шаг 2:

Положить авокадо в небольшую миску и раздавить вилкой или картофельным прессом. Пюре не должно быть однородным, пусть в нем будет немного комков.

Шаг 3:
Гуакамоле - Шаг 3

Мелко нарезать кинзу.

Шаг 4:
Гуакамоле - Шаг 4

Мелко нарезать лук и чеснок.

Шаг 5:
Гуакамоле - Шаг 5
Лайм
1 шт.
Кинза (семена)
60 г
Лук репчатый
0,5 гол.
Чеснок
1 зуб.
Тмин
0,5 ч. л.
Перец кайенский (чили) молотый
0,5 ч. л.
Соль
по вкусу

Добавить сок лайма, кинзу, лук, чеснок, тмин, кайенский перец и соль.

Шаг 6:

Взбить до нужной вам консистенции.

Шаг 7:
Гуакамоле - Шаг 7

Подавать с кукурузными чипсами. Приятного аппетита!

Источник: www.saranbee.blogspot.com
Это стоит попробовать
Грейпфрутовый гуакамоле Грейпфрутовый гуакамоле Гуакамоле Гуакамоле Гуакамоле Гуакамоле Соус Гуакамоле Соус Гуакамоле
Гуакамоле с чесноком Гуакамоле с чесноком Соус гуакамоле Соус гуакамоле Клубничное гуакамоле Клубничное гуакамоле Гуакамоле Гуакамоле
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
взяла на заметку рецепт Ленивые вареники с творогом
взял на заметку рецепт Салo получается, как кoпченое!
07.10.2022 15:17:14
взяла на заметку рецепт Горбуша в сметане на сковороде
взяла на заметку рецепт ОЧЕНЬ ВКУСНОЕ ПИРОЖНОЕ