Хуммус с авокадо

Хуммус с авокадо
КатегорияСоусы КухняДомашние рецепты
Время15 минСпособКлассический
Порций6
Подписаться

Описание рецепта

Хуммус с авокадо прекрасное добавление к любым блюдам.

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 2,59 г
Жиры 7,57 г
Углеводы 9,33 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
108
килокалорий
нравится
20 добавили себе
24
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Авокадо
2 шт.
Горох консервированный
430 г
Чеснок
2 зуб.
Сок лайма
0,5 шт.
Оливковое масло
0,5 ст. л.
Соль морская
0,5 ч. л.
Лук красный
0,2 шт.
Тмин
1 ч. л.
Шаг 1:
Авокадо
2 шт.
Горох консервированный
430 г
Чеснок
2 зуб.
Сок лайма
0,5 шт.
Оливковое масло
0,5 ст. л.
Соль морская
0,5 ч. л.
Лук красный
0,2 шт.
Тмин
1 ч. л.

Смешать все ингредиенты с блендере. Взбивать до получения однородной массы.

Шаг 2:

Подавать с крекерами или чипсами.
Приятного аппетита!!

Тематические подборки

Похожие рецепты

Гуакамоле с лаймом Гуакамоле с лаймом Хумус с авокадо и кинзой Хумус с авокадо и кинзой Соус из авокадо Соус из авокадо Овощная сальса с авокадо Овощная сальса с авокадо
Грейпфрутовый гуакамоле Грейпфрутовый гуакамоле Хуммус с розмарином и чесноком Хуммус с розмарином и чесноком Гуакамоле с помидорами Гуакамоле с помидорами Гуакамоле для гурманов Гуакамоле для гурманов
Комментарии (2)
10.01.2013 17:45
гадость редкостная...
03.05.2013 12:46
Еще не пробовала, но обязательно попробую. Оценка не объективная.
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
взял на заметку рецепт Творожные шарики с клубникой
29.05.2024 08:08:35
взял на заметку рецепт Салат из молодой капусты с редисом
29.05.2024 07:35:35
взял на заметку рецепт Тушеная капуста с мясом 👍🏼