Подписаться

Омлет с помидорами и сыром

Омлет с помидорами и сыром
Нравится
13
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
15 минут
2 порции
Просмотров: 2785
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Яйцо куриное
5 шт.
Молоко коровье
60 мл
Лук репчатый
0,3 шт.
Бекон
50 г
Помидоры (томат)
1 шт.
Авокадо
0,5 шт.
Перец черный молотый
по вкусу  

Описание рецепта — Омлет с помидорами и сыром:

Омлет на завтрак - с жареным беконом, помидорами, луком и голубым сыром, украшенный ломтиками авокадо.

Омлет с помидорами и сыром: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 6,71 г
Жиры 9 г
Углеводы 3,44 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
121
килокалория
Шаг 1:
Яйцо куриное
5 шт.
Молоко коровье
60 мл

Разбить яйца в миску, добавить немного молока и взбить. Отложить в сторону.

Шаг 2:
Омлет с помидорами и сыром - Шаг 2
Лук репчатый
0,3 шт.
Бекон
50 г
Помидоры (томат)
1 шт.
Авокадо
0,5 шт.

Нарезать лук, бекон и помидоры. Авокадо нарезать ломтиками.

Шаг 3:

Обжарить лук с беконом 4-5 минут, чтобы лук стал полупрозрачным, а бекон - хрустящим.

Шаг 4:

Растопить масло на маленькой тефлоновой сковороде на средне-медленном огне. Налить в сковороду половину яиц.

Шаг 5:
Омлет с помидорами и сыром - Шаг 5

Добавить половину помидоров, лука и бекона.

Шаг 6:

Круговым движением распределить яйца по всему дну сковороды и жарить до готовности.

Шаг 7:
Омлет с помидорами и сыром - Шаг 7

Когда яичница будет почти готова, перевернуть ее на другую сторону, посыпать половиной сыра и продолжать жарить еще около 30 секунд.

Шаг 8:

Выложить омлет на тарелку и разрезать пополам.

Шаг 9:
Омлет с помидорами и сыром - Шаг 9
Перец черный молотый
по вкусу

Положить сверху ломтики авокадо и приправить черным перцем.

Шаг 10:

Приправить солью и перцем.

Шаг 11:

Сделать так же вторую порцию омлета.

Это стоит попробовать
Лаваш с помидорами и сыром, просто и вкусно! Лаваш с помидорами и сыром, просто и вкусно! Кабачковые завиванцы с помидорами и сыром Кабачковые завиванцы с помидорами и сыром Омлет с картофелем и помидорами Омлет с картофелем и помидорами Омлет с ветчиной и сыром Омлет с ветчиной и сыром
Омлет с колбасой и моцареллой в мультиварке Омлет с колбасой и моцареллой в мультиварке Омлет с ветчиной и сыром Омлет с ветчиной и сыром Рулет из омлета с ветчиной и сыром Рулет из омлета с ветчиной и сыром Фриттата с помидорами и моцареллой Фриттата с помидорами и моцареллой
Взяли рецепт на заметку (110)
Наташа ДроздоваТатьяна АфонинаВера СолнышкинаАнна ЧерноваЯна БеловаFariza BurievaMarina MaximovaМарина ШевченкоAnna ✔️✔️✔️Софья ЗвереваOlga ZolkinaAlla AhmedСвета ВасильеваЕвгения КовалёваНаталья АфанасенкоTatyana VorobevaАндрей ЕфимовЛидия ШуравинаЮлия ТрошенковаИрина ЛабзинаЮлия КруглянскаяМарина ВедутаЕлена Канискинаღ♥ღЛеночекღ♥ღ Летошневаღ♥ღAnyuta TerekhovaКсения Ильгачева
Показать всех
Комментарии (1)
08.02.2016 21:46
Интересный прием!!! Будем пробовать, благодарю!!!😽👀👏
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.
Сейчас происходит:
24.05.2018 02:17:31
взяла на заметку рецепт Сырное печение.
24.05.2018 02:17:01
взяла на заметку рецепт Киш лорен
24.05.2018 02:01:39
взяла на заметку рецепт Шурпа из говядины
взяла на заметку рецепт Куриный салат с изюмом и чесноком
24.05.2018 01:43:17
взял на заметку рецепт Шоколадный торт с заварным кремом