Фаршированные яйца с авокадо

Фаршированные яйца с авокадо
КатегорияЗакуски КухняДомашние рецепты
Время40 минСпособКлассический
Порции24
Подписаться

Описание рецепта

Яичные белки с начинкой из желтков с авокадо, помидором, соком лайма и специями, посыпанные крошеным сыром и украшенные ломтиками перца халапеньо.

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 8,13 г
Жиры 10,47 г
Углеводы 3,7 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
139
килокалорий
и 3 нравится
49 добавили себе
55
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Яйцо куриное
12 шт.
Авокадо
2 шт.
Помидоры (томат)
1 шт.
Перец халапеньо
1 шт.
Кесо
80 г
Тмин
0,5 ч. л.
Сок лайма
2 ч. л.
Соль
0,5 ч. л.
Шаг 1:
Яйцо куриное
12 шт.

Положить яйца в большую кастрюлю и залить водой, чтобы накрыла их на 2-3 см. Поставить на средний огонь и довести до кипения. Когда вода закипит, снять с огня и накрыть. Оставить постоять 20 минут. Слить горячую воду, залить яйца холодной водой и оставить, чтобы остыли. Очистить от скорлупы.

Шаг 2:

Разрезать яйца вдоль пополам, вынуть желтки и положить в миску. Отложить белки в сторону.

Шаг 3:
Авокадо
2 шт.
Помидоры (томат)
1 шт.
Перец халапеньо
1 шт.

Нарезать авокадо, помидор и перец халапеньо.

Шаг 4:
Кесо
80 г

Покрошить сыр кесо фреско (или другой твердый сыр).

Шаг 5:

Добавить в миску с желтками авокадо.

Шаг 6:

Размять вилкой или картофельным прессом, тщательно перемешать.

Шаг 7:
Тмин
0,5 ч. л.
Сок лайма
2 ч. л.
Соль
0,5 ч. л.

Добавить помидор, тмин, сок лайма и соль, перемешать.

Шаг 8:

Наполнить половинки яичных белков начинкой.

Шаг 9:

Посыпать сыром кесо фреско.

Шаг 10:
Фаршированные яйца с авокадо - Шаг 10

Украсить кружочками перца халапеньо и сразу подавать.

Источник: www.lemonsforlulu.com

Тематические подборки

Похожие рецепты

Самые вкусные фаршированные яйца! Самые вкусные фаршированные яйца! Фаршированные яйца с сёмгой Фаршированные яйца с сёмгой Фаршированные яйца Фаршированные яйца Яйца с пряностями Яйца с пряностями
Фаршированные яйца с сардиной и луком Фаршированные яйца с сардиной и луком Кесадилья с яйцом и авокадо Кесадилья с яйцом и авокадо Фаршированные яйца с копченым лососем Фаршированные яйца с копченым лососем Фаршированные яйца с сардинами Фаршированные яйца с сардинами
Комментарии (1)
04.11.2016 14:20
вкусно
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
взял на заметку рецепт Рис по-тайски с кальмаром