Подписаться

Авокадо фри — рецепт для фритюрницы

Авокадо фри
Нравится
13
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
20 минут
4 порции
Просмотров: 2594
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Подсолнечное масло
1000 мл
Мука пшеничная
0,5 ст.
Яйцо куриное
2 шт.
Сухари панировочные
1 ст.
Соль морская
0,8 ч. л.
Авокадо
2 шт.

Описание рецепта — Авокадо фри:

Хрустящие фри из спелых плодов авокадо в панировке из сухарей, жаренные на растительном масле.

Авокадо фри: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 2,69 г
Жиры 61,63 г
Углеводы 10,06 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
594
килокалории
Шаг 1:
Подсолнечное масло
1000 мл

Нагреть растительное масло в небольшой глубокой фритюрнице или чугунной сковороде до 175С.

Шаг 2:
Мука пшеничная
0,5 ст.
Яйцо куриное
2 шт.
Сухари панировочные
1 ст.
Соль морская
0,8 ч. л.

Насыпать в плоскую миску муку, во второй взбить яйца, в третью насыпать сухари. Добавить в каждую по 1/4 ч. ложки соли.

Шаг 3:
Авокадо
2 шт.

Разрезать авокадо пополам, очистить и нарезать брусочками (каждое на 10-12 брусочков).

Шаг 4:

Обвалять в муке, окунуть в яйцо, затем обвалять в сухарях.

Шаг 5:

Жарить в масле порциями, пока не покроются золотистой корочкой.

Шаг 6:

Выложить на решетку или тарелку, застеленную бумажными полотенцами, чтобы лишнее масло стекло.

Шаг 7:

Подавать сразу с вашим любимым соусом.

Источник: www.thechurchcookblog.com
Это стоит попробовать
Бразильский омлет с авокадо Бразильский омлет с авокадо Пита с креветками с соусом из авокадо Пита с креветками с соусом из авокадо Паштет из зеленого горошка и авокадо с мятой Паштет из зеленого горошка и авокадо с мятой Крокеты из авокадо Крокеты из авокадо
Веррины из лосося, сливочного сыра и авокадо Веррины из лосося, сливочного сыра и авокадо Террин с авокадо и креветками Террин с авокадо и креветками Тартар из лосося с авокадо Тартар из лосося с авокадо Яйца с начинкой из авокадо Яйца с начинкой из авокадо
и 9 нравится
76 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
26.07.2021 17:01:07
добавил рецепт Карлик тыква
26.07.2021 16:58:53
взяла на заметку рецепт Бабагануш — закуска из баклажанов.
26.07.2021 16:55:49
взял на заметку рецепт Гуляш из куриного филе 🍗
26.07.2021 16:47:33
взял на заметку рецепт Овощная закуска