Подписаться

Поп-корн из нута

Поп-корн из нута
Нравится
6
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
40 минут
3 порции
Просмотров: 1503
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Мускатный орех тертый
по вкусу
Корица
по вкусу
Нут консервированный
400 г
Перец белый молотый
по вкусу
Лимонный перец
по вкусу  

Описание рецепта — Поп-корн из нута:

Фитнес рецепт

Поп-корн из нута: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 8,86 г
Жиры 2,59 г
Углеводы 27,42 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
164
килокалории
Шаг 1:
Мускатный орех тертый
по вкусу
Корица
по вкусу
Нут консервированный
400 г
Просушить нут салфеткой. Обильно посыпать специями. Выпекать в духовке при температуре 190 градусов 30-40 минут
Шаг 2:
Перец белый молотый
по вкусу
Лимонный перец
по вкусу
Для несладкого варианта посыпать перцем)
Это стоит попробовать
Попкорн из нута Попкорн из нута Паштет из нута Паштет из нута Фалафель из нута Фалафель из нута Нут с сыром и чесноком Нут с сыром и чесноком
Жареный нут Жареный нут Тако с нутом и капустой Тако с нутом и капустой Пряный нут Пряный нут Хумус из гороха Хумус из гороха
и 2 нравится
15 добавили себе
Комментарии (1)
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
26.05.2020 17:40:21
добавила рецепт КРУАССАНЫ С ШОКОЛАДОМ НА СКОРУЮ РУКУ
взял на заметку рецепт Скумбрия в горчичном соусе
взял на заметку рецепт БУЖЕНИНА В РУКАВЕ