Рулеты из омлета с сайрой

Рулеты из омлета с сайрой
КатегорияЗакуски КухняЯпонская кухня
Время15 минСпособКлассический
Порции2
Подписаться

Описание рецепта

Оригинальный рецепт сытного завтрака

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 14,11 г
Жиры 8,99 г
Углеводы 1,98 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
151
килокалорий
и 3 нравится
39 добавили себе
44
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Яйцо куриное
3 шт.
Саке
1 ч. л.
Концентрат даси
2 ч. л.
Сахар-песок
1 ч. л.
Подсолнечное масло
10 мл
Сайра
100 г
Шаг 1:
Рулеты из омлета с сайрой - Шаг 1
Яйцо куриное
3 шт.
Саке
1 ч. л.
Концентрат даси
2 ч. л.
Сахар-песок
1 ч. л.

Взбить яйца с саке, порошком даши и сахаром

Шаг 2:
Рулеты из омлета с сайрой - Шаг 2
Подсолнечное масло
10 мл
Сайра
100 г

Нагреть масло на сковороде. Вылить часть смеси тонким слоем.
Выложить обжаренную сайру и начать формировать ролл

Шаг 3:
Рулеты из омлета с сайрой - Шаг 3

Ролл сдвинуть, оставив хвост и долить еще омлетной смеси. Завернуть ролл.

Шаг 4:
Рулеты из омлета с сайрой - Шаг 4

Готовый ролл плотно сжать и разрезать на порционные кусочки

Тематические подборки

Похожие рецепты

Рулет из омлета с ветчиной и рукколой Рулет из омлета с ветчиной и рукколой Рулет из омлета со сливочным сыром Рулет из омлета со сливочным сыром Рулет из лаваша с шампиньонами и сыром Рулет из лаваша с шампиньонами и сыром Рулет из лаваша с мясным фаршем в духовке 👍🏼 Рулет из лаваша с мясным фаршем в духовке 👍🏼
Роллы из омлета с красной рыбой Роллы из омлета с красной рыбой Запеченный рулет из лаваша с мясом и грибами Запеченный рулет из лаваша с мясом и грибами Рулет из лаваша с овощами, сыром и колбасой Рулет из лаваша с овощами, сыром и колбасой Рулеты из баклажанов с ветчиной 🍆 Рулеты из баклажанов с ветчиной 🍆
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
14.06.2024 16:04:59
взяла на заметку рецепт Запеканка из риса, ветчины и сыра
взяла на заметку рецепт Манник
взял на заметку рецепт Крем - Брюле
14.06.2024 15:04:01
оценил рецепт Суп с щавелем и яйцом
14.06.2024 15:03:31
оценил рецепт Щи из щавеля