Обжаренные овощи

Обжаренные овощи
КатегорияЗакуски КухняАмериканская кухня
Время35 минСпособКлассический
Порции3
Подписаться

Описание рецепта

Лучше, чем картофель-фри, по-моему!

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 1,12 г
Жиры 18,79 г
Углеводы 8,85 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
202
килокалорий
10 добавили себе
10
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Спаржа
10 шт.
Лук репчатый
0,5 шт.
Тыква
2 шт.
Оливковое масло
1 ст. л.
Соль
2 г
Перец черный молотый
2 г
Шаг 1:
Спаржа
10 шт.
Лук репчатый
0,5 шт.
Тыква
2 шт.
Оливковое масло
1 ст. л.
Соль
2 г
Перец черный молотый
2 г

Помойте и нарежьте овощи на дольки и кубики. Дайте воде высохнуть, потом перемешайте в оливковом масле, добавьте соль и перец или любую другую преправу, которая вам по душе.
Готовьте в духовке при 200С (Я выложила овощи потивень, накрытый фольгой, сбрызнутой кулинарным спреем). Овощи побольше должны быть по бокам, а овощи поменьше положите в центре.

Шаг 2:

Готовьте, пока овощи не станут хрустящими (нормально если они немного покоричневеют). Примерно 20 минут.

Источник: bucketlistfood.blogspot.com

Тематические подборки

Похожие рецепты

Яичница шакшука с овощами Яичница шакшука с овощами Баклажаны, фаршированные грибами, под сыром Баклажаны, фаршированные грибами, под сыром Брускетта с овощной икрой Брускетта с овощной икрой Горячая закуска "Стручок гороха" Горячая закуска "Стручок гороха"
Кабачковая икра в мультиварке Кабачковая икра в мультиварке Овощи в пикантной заправке Овощи в пикантной заправке Паштет из куриной печёнки с овощами на сковороде Паштет из куриной печёнки с овощами на сковороде Куриные эскалопы с помидорами и моцареллой Куриные эскалопы с помидорами и моцареллой
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
19.04.2024 11:46:53
взяла на заметку рецепт Шоколадные эклеры с кремом Шарлотт
19.04.2024 11:22:37
взял на заметку рецепт Мясные тефтели в грибной подливе
взял на заметку рецепт Картофель с курицей в мультиварке