Подписаться

Яичница с сельдереем и помидорами

Яичница с сельдереем и помидорами
Нравится
1
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
7 минут
3 порции
Просмотров: 5951
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Яйцо куриное
4 шт.
Соль
0,5 ч. л.
Сельдерей
2 стеб.
Лук красный
0,5 шт.
Оливковое масло
2 ст. л.
Помидоры (томат)
1 шт.
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Кинза (кориандр)
по вкусу  

Описание рецепта — Яичница с сельдереем и помидорами:

Питательный завтрак :)

Яичница с сельдереем и помидорами: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 4,92 г
Жиры 7,66 г
Углеводы 3,05 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
101
килокалория
Шаг 1:
Яичница с сельдереем и помидорами - Шаг 1
Яйцо куриное
4 шт.
Соль
0,5 ч. л.
Разбить 4-е яйца в миску , посолить и перемешать
Шаг 2:
Яичница с сельдереем и помидорами - Шаг 2
Сельдерей
2 стеб.
Нарезать кубиками сельдерей
Шаг 3:
Яичница с сельдереем и помидорами - Шаг 3
Добавить сельдерей в миску с яйцами, перемешать
Шаг 4:
Яичница с сельдереем и помидорами - Шаг 4
Лук красный
0,5 шт.
Оливковое масло
2 ст. л.
Сковороду поставить на средний огонь, добавить масло (можно подсолнечное, по вкусу). Добавить лук, нарезанный полукольцами, жарить 1-2 мин. до золотистого цвета
Шаг 5:
Яичница с сельдереем и помидорами - Шаг 5
Помидоры (томат)
1 шт.
Пока жарим лук, нарезаем помидор крупными полукольцами
Шаг 6:
Яичница с сельдереем и помидорами - Шаг 6
Добавим наши яйца с сельдереем на сковородку, перемешаем. Оставляем на огне чуть меньше среднего. Минуты через 3 добавляем сверху помидоры.
Шаг 7:
Яичница с сельдереем и помидорами - Шаг 7
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Кинза (кориандр)
по вкусу
Солим, перчим помидоры. Сверху посыпаем нарезанной зеленью (я использую измельченную сухую зелень, которая распаривается и становится мягкой).
Шаг 8:
Яичница с сельдереем и помидорами - Шаг 8
Накрываем крышкой и выключаем огонь через 3 минуты.
Шаг 9:
Яичница с сельдереем и помидорами - Шаг 9
Открываем крышку как только вымоем всю посуду и приведем в порядок кухонный стол после готовки. Делим на четыре части яичницу. Кладем на тарелку яичницу, еще огурчики, хлеб. Можно добавить на тарелку ложку любой приправы или соуса. К блюду рекомендую черный чай с сахаром и мороженными ягодами (я добавляю 3-4 мороженных ягод черной смородины) Приятного аппетита!
Это стоит попробовать
Яичница с грибами и помидорами Яичница с грибами и помидорами Яичница с ветчиной и помидорами Яичница с ветчиной и помидорами Омлет с  лавашом и помидорами Омлет с лавашом и помидорами Омлет с картофелем и помидорами Омлет с картофелем и помидорами
Кабачковый торт с сыром и помидорами Кабачковый торт с сыром и помидорами Тарталетки с сыром и помидорами Тарталетки с сыром и помидорами Яичница с грибами и сладким перцем Яичница с грибами и сладким перцем Болгарский перец жареный с чесноком и помидорами Болгарский перец жареный с чесноком и помидорами
нравится
6 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
02.08.2021 01:39:19
взяла на заметку рецепт Свежее мятное печенье с трещинками
02.08.2021 01:37:53
взяла на заметку рецепт Острые баклажаны на зиму 🍆
02.08.2021 01:10:48
взяла на заметку рецепт Салат "Летний" с пекинской капустой