Закуска с анчоусами
| Категория | Закуски | Кухня | Домашние рецепты |
| Время | 10 мин | Способ | Классический |
| Порции | 2 | ||
 Воскресенье, 7 февраля 2016
| Подписаться |
Описание рецепта
Полезная и вкусная закуска, минимум затрат и времени!
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
|
Белки 10,26 г Жиры 6,81 г Углеводы 10,73 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
нравится14 добавили себе
17
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
| 200 г |
| 20 г | ||||
| 10 г |
| 10 г | ||||
| 4 шт. |
| по вкусу | ||||
| 1 шт. |
| 2 шт. |
Шаг 1:
| 100 г |
Почистить анчоусы, избавится от хребта. Отварить 2 яйца
Шаг 2:
| 20 г | ||
| 10 г | ||
| 10 г |
Порезать зелень и добавить в нее оливковое масло. Перемешать
Шаг 3:
| 4 шт. | ||
| по вкусу |
На кусочки ржаного хлеба выложить заправку из зелени и оливково масла. Солью присыпать по вкусу
Шаг 4:
| 1 шт. |
Порезать помидор кусочками и выложить на хлеб
Шаг 5:
| 100 г |
Выложить анчоусы
Шаг 6:
| 2 шт. |
Порезать яйцо и выложить на закуску! Приятного аппетита
