Протеиновые вафли — рецепт для вафельницы
| Категория | Выпечка | Кухня | Бельгийская кухня |
| Время | 20 мин | Способ | Вафельница |
| Порции | 2 | ||
 Воскресенье, 23 сентября 2018
| Подписаться |
Описание рецепта
КБЖУ 412/46/18/22
(6 шт.)
(6 шт.)
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
|
Белки 18.86 г Жиры 9.31 г Углеводы 10.73 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
7
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
| 0.5 ч. л. |
| 1 г | ||||
| 30 г |
| 7 г | ||||
| 15 г |
| 55 г | ||||
| 25 г |
| 7 г | ||||
| 85 г |
Шаг 1:
| 0.5 ч. л. | ||
| 1 г | ||
| 30 г | ||
| 7 г | ||
| 15 г | ||
| 55 г | ||
| 25 г | ||
| 7 г | ||
| 85 г |
Смешать и выпекать 7мин.
