Подписаться

Хлеб из зелёной гречки — рецепт для хлебопечки

Хлеб из зелёной гречки
Нравится
2
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
23 часа
10 порций
Просмотров: 99
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Гречневая крупа
400 г
Вода
250 мл
Семечки тыквенные
100 г
Семечки подсолнечника
100 г
Льняные семена
100 г  

Описание рецепта — Хлеб из зелёной гречки:

Веганский рецепт

Хлеб из зелёной гречки: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 12,23 г
Жиры 16,16 г
Углеводы 37,83 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
322
килокалории
Шаг 1:
Гречневая крупа
400 г
Вода
250 мл
Семечки тыквенные
100 г
Семечки подсолнечника
100 г
Льняные семена
100 г

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

1. Зеленую гречку промыть, залить фильтрованой водой на 4-6 часов.

2. Переложить гречку в сито, чтоб стекла вся вода. Гречку промывать НЕ нужно❕

3. В блендер налить фильтрованную воду, добавить гречку, соль и специи. Измельчить до однородной консистенции.

4. Переложить получившуюся массу в стеклянную форму на ночь или на 10 часов. Обязательно поставить в тёплое место и укрыть полотенцем, так процесс ферментации пойдёт быстрее.
Утром тесто увеличится в размерах и появятся пузырьки воздуха.

5. Форму для запекания застелить бумагой доя запекания. Аккуратно переложить тесто в форму и посыпать сверху семечками.

6. Выпекать в предварительно разогретой духовке при 200 градусах 70-80
Это стоит попробовать
Хлеб из цуккини Хлеб из цуккини Пивной хлеб из трех ингредиентов Пивной хлеб из трех ингредиентов Ирландский хлеб из пресного теста Ирландский хлеб из пресного теста Хлеб из миндальной муки Хлеб из миндальной муки
Ирландский хлеб из пресного теста Ирландский хлеб из пресного теста Хлеб из кабачков Хлеб из кабачков Хлеб из сладкого картофеля с апельсиновым маслом Хлеб из сладкого картофеля с апельсиновым маслом Хлеб из свежего манго Хлеб из свежего манго
нравится
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
03.07.2020 19:52:50
взял на заметку рецепт Блинный торт Тирамису
03.07.2020 19:49:03
взял на заметку рецепт Чашушули
взяла на заметку рецепт Бисквит с крахмалом
03.07.2020 19:47:17
взял на заметку рецепт Куриные котлеты с начинкой