Подписаться

Шоколадное печенье без сахара

Шоколадное печенье без сахара
Нравится
8
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
25 минут
10 порций
Просмотров: 4318
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Овсяная крупа
200 г
Кокосовая стружка
15 г
Какао
2 ч. л.
Банан
1 шт.
Молоко коровье
70 г  

Описание рецепта — Шоколадное печенье без сахара:

Шоколадное овсяное печенье без сахара

На 1 печенько (27г.) – 56,2ккал.

Шоколадное печенье без сахара: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 9,1 г
Жиры 5 г
Углеводы 41,64 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
240
килокалорий
Шаг 1:
Овсяная крупа
200 г
Кокосовая стружка
15 г
Какао
2 ч. л.
Банан
1 шт.
Молоко коровье
70 г
200 грамм овсяной крупы,
стружка кокосовая - 15 мг,
2 ч.л. какао-порошка с горкой,
1 банан,
70 гр. обезжиренного молока

1. Половину овсяных хлопьев измельчить в блендере (в кофемолке), половину оставить немолотыми.
2. Добавить кокосовую стружку и какао.
3. Банан взбить с молоком до однородной консистенции.
4. Смешать хорошо все компоненты.
5. Форму выложить бумагой для запекания.
6. Сформировать шарики (лучше чуть смочить руки водой), приплюснуть и выкладывать в форму или на противень.
7. Выпекать 20 минут при 200*
Это стоит попробовать
Овсяное печенье ( без сахара) Овсяное печенье ( без сахара) Шоколадное печенье-безе Шоколадное печенье-безе Овсяные печенья без сахара. Овсяные печенья без сахара. Линцерское печенье без сахара, белой муки и сливочного масла Линцерское печенье без сахара, белой муки и сливочного масла
Бананово-шоколадное печенье Бананово-шоколадное печенье Шоколадное печенье с цуккини Шоколадное печенье с цуккини Шоколадное печенье с какао Шоколадное печенье с какао Шоколадное печенье с арахисовым маслом Шоколадное печенье с арахисовым маслом
и 4 нравится
74 добавили себе
Комментарии (1)
03.06.2015 18:14
крутий дієтичний рецепт
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
30.09.2020 00:59:07
взял на заметку рецепт Морковь с сердечками по-корейски
30.09.2020 00:32:05
взял на заметку рецепт ПП ленывые вареники
30.09.2020 00:30:32
взял на заметку рецепт 🔹Шоколадный ПП-кекс, 2-минуты и готово!🔹
взяла на заметку рецепт МАННИК К ЧАЮ