Шоколадное печенье без сахара

Шоколадное печенье без сахара
КатегорияВыпечка КухняДомашние рецепты
Время25 минСпособКлассический
Порций10
Подписаться

Описание рецепта

Шоколадное овсяное печенье без сахара

На 1 печенько (27г.) – 56,2ккал.

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 9,1 г
Жиры 5 г
Углеводы 41,64 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
240
килокалорий
и 5 нравится
82 добавили себе
91
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Овсяная крупа
200 г
Кокосовая стружка
15 г
Какао
2 ч. л.
Банан
1 шт.
Молоко коровье
70 г  
Шаг 1:
Овсяная крупа
200 г
Кокосовая стружка
15 г
Какао
2 ч. л.
Банан
1 шт.
Молоко коровье
70 г
200 грамм овсяной крупы,
стружка кокосовая - 15 мг,
2 ч.л. какао-порошка с горкой,
1 банан,
70 гр. обезжиренного молока

1. Половину овсяных хлопьев измельчить в блендере (в кофемолке), половину оставить немолотыми.
2. Добавить кокосовую стружку и какао.
3. Банан взбить с молоком до однородной консистенции.
4. Смешать хорошо все компоненты.
5. Форму выложить бумагой для запекания.
6. Сформировать шарики (лучше чуть смочить руки водой), приплюснуть и выкладывать в форму или на противень.
7. Выпекать 20 минут при 200*

Тематические подборки

Похожие рецепты

Линцерское печенье без сахара, белой муки и сливочного масла Линцерское печенье без сахара, белой муки и сливочного масла Шоколадное печенье с мороженым Шоколадное печенье с мороженым Овсяные печенья без сахара. Овсяные печенья без сахара. Шоколадное печенье с арахисовым маслом Шоколадное печенье с арахисовым маслом
Острое шоколадное печенье Острое шоколадное печенье Шоколадное печенье Шоколадное печенье Шоколадное печенье-сэндвичи Шоколадное печенье-сэндвичи Шоколадное печенье с глазурью Шоколадное печенье с глазурью
Комментарии (1)
03.06.2015 18:14
крутий дієтичний рецепт
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
24.05.2024 07:10:30
взяла на заметку рецепт Шницель из капусты
24.05.2024 06:53:43
взял на заметку рецепт Диетический плов с курицей
21.05.2016 22:10:40
добавила рецепт Баранина с зеленью
24.05.2024 06:07:46
взял на заметку рецепт Тосты с авокадо и малосольной красной рыбой