Сочная курочка с чесночным соусом — рецепт для аэрогриля
| Категория | Шашлыки и гриль | Кухня | Азербайджанская кухня |
| Время | 40 мин | Способ | Аэрогриль |
| Порции | 4 | ||
 Суббота, 22 апреля 2017
| Подписаться |
Описание рецепта
Нежно прожаренная курочка с ароматом чеснока , не оставит равнодушных даже тех, кто сидит на сторожащей диете
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
|
Белки 16,42 г Жиры 12,57 г Углеводы 1,87 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
8
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
| 7 шт. |
| 7 шт. | ||||
| 2 г |
| 50 г | ||||
| 2 ч. л. |
| 10 г | ||||
| 2 г |
| 5 г | ||||
| 5 г |
Шаг 1:
| 7 шт. | ||
| 7 шт. | ||
| 2 г | ||
| 50 г | ||
| 2 ч. л. | ||
| 10 г | ||
| 2 г | ||
| 5 г | ||
| 5 г |
И так =) нам потребуется все выше перечисленное, ножки и крылышки моем и хорошо обсушиваем на бумажном полотенце
Шаг 2:
В миске смешиваем сметану, кетчуп, нарезанный мелко чеснок чем больше ,тем лучше ), сушеная мята,зира, соль, перец, приправа любая.
Шаг 3:
Перемешать. должна получиться такая кашица.
Шаг 4:
Брать каждую часть курочки и обваливать как в муке
Шаг 5:
Все части обваляли и выложили в аэрогрильницу на решеточку.
Шаг 6:
Готовим при температуре 175 градусов 35-40 мин. и не забываем поворачивать наши ножки и крылышки
Шаг 7:
И вот что у нас получилось! Приятного всем Аппетита!!!!
