Шашлык из рыбы с яблочным соусом

Шашлык из рыбы с яблочным соусом
КатегорияШашлыки и гриль КухняДомашние рецепты
Время1 час СпособКлассический
Порции4
Подписаться

Описание рецепта

Шашлык из рыбы с яблочным соусом

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 9,95 г
Жиры 11,25 г
Углеводы 6,75 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
168
килокалорий
и 1 нравится
39 добавили себе
44
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Скумбрия
800 г
Банан
2 шт.
Апельсиновый сок
3 ст. л.
Яблоко
2 шт.
Бекон
100 г
Йогурт
150 г
Соевый соус
3 ст. л.
Сливочное масло
50 г
Чабер
2 стеб.
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу  
Шаг 1:
Скумбрия
800 г
Банан
2 шт.
Апельсиновый сок
3 ст. л.
Яблоко
2 шт.
Бекон
100 г
Йогурт
150 г
Соевый соус
3 ст. л.
Сливочное масло
50 г
Чабер
2 стеб.
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу

Филе скумбрии нарезать на полоски шириной примерно 4 см.

Скумбрию посолить и поперчить по вкусу.

Чищенные бананы нарезать на кружочки (ширина кружочков должна равняться ширине бекона) и полить апельсиновым соком.

Рыбу и бананы отложить в сторону, сделать яблочный соус.
На крупной терке натереть очищенные от кожуры яблоки, а затем пассеровать их в сливочном масле.

Добавить к яблокам йогурт или сметану плюс соевый соус Kikkoman.
Потомить соус 3 минуты.

Свернуть филе так, чтобы получились рулеты.
Бананы обернуть беконом и нанизать на палочки, чередуя с филе скумбрии.

Жарить шашлык на гриле в течение 10 минут.
Подать к готовому шашлыку яблочный соус.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!

Тематические подборки

Похожие рецепты

Шашлык из семги с картошкой и маринованными огурчиками Шашлык из семги с картошкой и маринованными огурчиками Шашлыки из индейки с овощами и маслинами Шашлыки из индейки с овощами и маслинами Шашлык из индейки с салом Шашлык из индейки с салом Шашлык из окорочков с мармеладным соусом Шашлык из окорочков с мармеладным соусом
Шашлык из свинины с персиками в соусе терияки Шашлык из свинины с персиками в соусе терияки Шашлык из свинины с шампиньонами в гранатовом соке Шашлык из свинины с шампиньонами в гранатовом соке Шашлык из свинины с уксусом Шашлык из свинины с уксусом Шашлык из свинины с абрикосами и помидорами Шашлык из свинины с абрикосами и помидорами
Комментарии (1)
Комментарий удален
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
19.04.2024 11:46:53
взяла на заметку рецепт Шоколадные эклеры с кремом Шарлотт
19.04.2024 11:22:37
взял на заметку рецепт Мясные тефтели в грибной подливе
взял на заметку рецепт Картофель с курицей в мультиварке