Подписаться

КУРИНАЯ ГРУДКА В СЛИВОЧНОМ СОУСЕ

КУРИНАЯ ГРУДКА В СЛИВОЧНОМ СОУСЕ
Нравится
6
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
50 минут
2 порции
Просмотров: 4440
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Куриная грудка
2 шт.
Сметана
200 г
Перец болгарский
1 шт.
Чеснок
1 шт.
Горчица
1 ст. л.
Соевый соус
1 ч. л.

Описание рецепта — КУРИНАЯ ГРУДКА В СЛИВОЧНОМ СОУСЕ:

КУРИНАЯ ГРУДКА В СЛИВОЧНОМ СОУСЕ

КУРИНАЯ ГРУДКА В СЛИВОЧНОМ СОУСЕ: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 13,8 г
Жиры 5,31 г
Углеводы 2,55 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
112
килокалорий
Шаг 1:
Куриная грудка
2 шт.
Сметана
200 г
Перец болгарский
1 шт.
Чеснок
1 шт.
Горчица
1 ст. л.
Соевый соус
1 ч. л.

ИНГРЕДИЕНТЫ:
● 2 куриной грудинки;
● 200 г сметаны;
● 1 болгарский перец;
● 1 головка чеснока;
● 1 ст. л. горчицы;
● 1 ч. л. соевого соуса;
● приправы,
соль,
● чёрный перец,
● цедра лимона.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Разделить куриные грудки на 4 филе. На каждом кусочке сделать 5-6 надрезов. Положить мясо в глубокую форму, добавить соевый соус, цедру лимона, приправы, горчицу (не солить, так как соевый соус - соленый). Замариновать и оставить на 30 минут.Разделить куриные грудки на 4 филе. На каждом кусочке сделать 5-6 надрезов. Положить мясо в глубокую форму, добавить соевый соус, цедру лимона, приправы, горчицу (не солить, так как соевый соус - соленый). Замариновать и оставить на 30 минут.

Перец нарезать соломкой.Чеснок почистить и пропустить через чеснокодавилку. Добавить сметану, черный перец, немного посолить.В разрезы куриной грудки вставляем полоски перца. Заливаем сливками со специями. Накрываем фольгой куриную грудку в сливочном соусе и отправляем в духовку на 20 минут. После появления пузырьков в соусе, фольгу снимаем и запекаем наше блюдо, часто поливая этим соусом, до образования румяной корочки. Украшаем нашу грудку зеленью. Куриная грудка в сливочном соусе

Это стоит попробовать
Куриная грудка в сливочно-шпинатном соусе Куриная грудка в сливочно-шпинатном соусе Куриная грудка в сырном соусе с молодым картофелем Куриная грудка в сырном соусе с молодым картофелем Куриные грудки в сливочном соусе Куриные грудки в сливочном соусе Куриное филе в сливочном соусе в мультиварке Куриное филе в сливочном соусе в мультиварке
Куриная печень в сливочном соусе с карри Куриная печень в сливочном соусе с карри Куриные грудки в  сливочном соусе Куриные грудки в сливочном соусе Куриная грудка в томатном соусе с моцареллой Куриная грудка в томатном соусе с моцареллой Куриная грудка в лимонном соусе Куриная грудка в лимонном соусе
и 2 нравится
74 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
11.08.2020 22:45:49
взял на заметку рецепт Пп-шарлотка на овсянке
11.08.2020 22:43:37
оценил рецепт Хачапури пп
11.08.2020 22:43:36
взял на заметку рецепт Хачапури пп