Подписаться

Курочка в сливочном соусе

Курочка в сливочном соусе
Нравится
29
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
30 минут
4 порции
Просмотров: 1999
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Куриная грудка
1 кг
Соль
3 щеп.
Перец черный молотый
3 щеп.
Сливки 10-12%
1 г
Горчица
2 ст. л.
Чеснок
15 г
Кинза (кориандр)
по вкусу
Российский сыр
200 г

Описание рецепта — Курочка в сливочном соусе:

Из всех видов мяса, куриное – самое диетическое. Оно является источником легко усваивающихся белков животного происхождения.🍗🧀

Курочка в сливочном соусе: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 20,12 г
Жиры 7,85 г
Углеводы 1,06 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
155
килокалорий
Шаг 1:
Курочка в сливочном соусе - Шаг 1
Для курочки в сливочном соусе нам понадобится: куриное филе/ сливки/ кинза/ сыр/ чеснок/ горчица ( я заменила горчичным соусом)/ соль/ чёрная перец 🍗
Шаг 2:
Курочка в сливочном соусе - Шаг 2
Куриная грудка
1 кг
Соль
3 щеп.
Перец черный молотый
3 щеп.
Промоем грудку под проточной водой. Посолим и поперчим 🍗
Шаг 3:
Курочка в сливочном соусе - Шаг 3
Жарим на сковородке, без масла! До золотистой корочке с каждой стороны 🍗
Шаг 4:
Курочка в сливочном соусе - Шаг 4
Полуготовую курочку перекладывает в форму для запекания 🍗
Шаг 5:
Курочка в сливочном соусе - Шаг 5
Сливки 10-12%
1 г
Займёмся соусом🍗🧀 для этого сливки выльем в миску
Шаг 6:
Курочка в сливочном соусе - Шаг 6
Горчица
2 ст. л.
К сливкам добавим горчицу ( я использовала горчичный соус) Все тщательно перемешаем 🍗
Шаг 7:
Курочка в сливочном соусе - Шаг 7
Чеснок
15 г
Чеснок мелко порубим. Добавим к сливкам 🍗
Шаг 8:
Курочка в сливочном соусе - Шаг 8
Кинза (кориандр)
по вкусу
Мелко режим кинзу. Добавляем в соус 🍗
Шаг 9:
Курочка в сливочном соусе - Шаг 9
Зальём курочку нашим соусом 🍗
Шаг 10:
Курочка в сливочном соусе - Шаг 10
Российский сыр
200 г
Трём сыр. Сверху посыпаем курочку. Отправляем в разогретую духовку до 180 градусов ♨️ время приготовления 20-25 минут
Шаг 11:
Курочка в сливочном соусе - Шаг 11
Вот и все! Приятного аппетита 🍗🧀
Это стоит попробовать
Курочка в сливочном соусе Курочка в сливочном соусе "Курица в сливочном соусе" "Курица в сливочном соусе" Курица в сливочном соусе Курица в сливочном соусе КУРИНАЯ ГРУДКА В СЛИВОЧНОМ СОУСЕ КУРИНАЯ ГРУДКА В СЛИВОЧНОМ СОУСЕ
Куриные грудки в сливочном соусе Куриные грудки в сливочном соусе Куриное филе в сливочном соусе в мультиварке Куриное филе в сливочном соусе в мультиварке Куриное филе с брокколи в сливочном соусе Куриное филе с брокколи в сливочном соусе Куриная печень в сливочном соусе с карри Куриная печень в сливочном соусе с карри
Взяли рецепт на заметку (276)
Ольга ФадееваМихаил ВороновЕлена ПрекраснаяYana VodopyanovaМарина ТретьякDasha DementevaИрина ЖуковаЕкатерина БоголюбоваНадежда ФедорченкоВероника ГераймовичElena ZalesnayaЮлия ФДмитрий ПокидовДаша ПоликарповаЕкатерина КулагинаКарина ГордееваJulia BorshevaАлина СнопокВиктория БDasha PetrochenkovaАмина АлиеваKumush NurmatovaZaira ChermitДарья БудюгинаЮлия КлюгSofia Burlak
Показать всех
Комментарии (3)
12.12.2015 21:14
@KnyazevaA кажется у сливок рядом с 1 не хватает пару 0!😉
@Elensych да, Вы совершенно правы😀
13.12.2015 12:09
@KnyazevaA 🍗🧀-👍🏻
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
07.04.2020 20:00:36
взяла на заметку рецепт Клубничное варенье
07.04.2020 20:00:28
взял на заметку рецепт Шницель из капусты
взял на заметку рецепт Рафаэлло
07.04.2020 20:00:04
взял на заметку рецепт Плов из риса и чечевицы
взял на заметку рецепт Конфеты домашние ПП