КУРИНОЕ ФИЛЕ ЗАПЕЧЁННОЕ СЫРОМ, ВЕТЧИНОЙ И АНАНАСАМИ 🍍
| Категория | Птица | Кухня | Домашние рецепты |
| Время | 20 мин | Способ | Классический |
| Порций | 7 | ||
 Среда, 25 января 2017
| Подписаться |
Описание рецепта
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● 6–7 шт. куриного филе
● 150 г ветчины
● 200 г сыра (твердого)
● ананасы
● панировочные сухари
● соль
● перец
● растительное масло
● 6–7 шт. куриного филе
● 150 г ветчины
● 200 г сыра (твердого)
● ананасы
● панировочные сухари
● соль
● перец
● растительное масло
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
|
Белки 21,66 г Жиры 7,37 г Углеводы 0,94 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
и 7 нравится121 добавил себе
132
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
| 200 г |
| 150 г | ||||
| 1 шт. |
| по вкусу | ||||
| по вкусу |
| по вкусу | ||||
| 7 шт. |
| по вкусу | ||||
| по вкусу |
Шаг 1:
| 200 г |
Сыр нарезать пластиками.
Шаг 2:
| 150 г |
Ветчину нарезать пластиками.
Шаг 3:
| 1 шт. |
Кольца ананасов разрезать на 2 части.
Шаг 4:
| по вкусу | ||
| по вкусу | ||
| по вкусу |
В каждом филе сделать продольный надрез. Развернуть. Отбить.Посолить, поперчить. Положить на филе кусочки сыра, ветчины и ананасы.
Шаг 5:
| 7 шт. |
Филе свернуть рулетиком. Закрепить зубочистками либо перевязать ниткой (я использовала обычные нитки, сложенные в 4 раза).
Шаг 6:
| по вкусу |
Обвалять филе в панировочных сухарях.
Шаг 7:
| по вкусу |
На растительном масле обжарить рулетики со всех сторон до золотистой корочки (жарить по 5 минут с каждой стороны). Затем накрыть крышкой, жарить 15–20 минут.С готовых рулетиков не забыть снять нитки или вынуть зубочистки.
