Подписаться

Куриное филе с овощами в горшочке

Куриное филе с овощами в горшочке
Нравится
21
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
50 минут
2 порции
Просмотров: 3851
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Перец болгарский зеленый
1 шт.
Морковь
1 шт.
Лук репчатый
1 шт.
Картофель
2 шт.
Гриб Портобелло
1 шт.
Куриное филе
1 шт.
Лавровый лист сушеный
2 шт.
Тимьян свежий
2 стеб.
Приправа для мяса
по вкусу
Перец душистый
4 шт.
Сливочное масло
20 г
Вода
100 мл

Описание рецепта — Куриное филе с овощами в горшочке:

Блюда, приготовленные в горшочках, всегда получаются сочными, ароматными и очень вкусными. Можно использовать любые овощи на ваш вкус, главное, добавить побольше ароматных приправ и специй.

Куриное филе с овощами в горшочке: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 3,69 г
Жиры 1,44 г
Углеводы 11,23 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
71
килокалория
Шаг 1:
Куриное филе с овощами в горшочке - Шаг 1

Для этого блюда нам понадобятся такие продукты : куриное филе, лук, картофель, морковь, грибы, вода, болгарский перец.

Шаг 2:
Куриное филе с овощами в горшочке - Шаг 2

Из специй мы будем использовать:специи к курице, лавровый лист, душистый перец, свежий тимьян, также понадобится нам и сливочное масло,

Шаг 3:
Куриное филе с овощами в горшочке - Шаг 3
Перец болгарский зеленый
1 шт.

Нарезаем полукольцами болгарский перец.

Шаг 4:
Куриное филе с овощами в горшочке - Шаг 4
Морковь
1 шт.

Морковь очищаем от верхней кожуры и нарезаем тонкими кружочками.

Шаг 5:
Куриное филе с овощами в горшочке - Шаг 5
Лук репчатый
1 шт.

Лук репчатый очищаем от шелухи и также режем кольцами, очень тонко.

Шаг 6:
Куриное филе с овощами в горшочке - Шаг 6
Картофель
2 шт.

Картофель очищаем от кожуры при помощи картофелечистки и нарезаем кружочками.

Шаг 7:
Куриное филе с овощами в горшочке - Шаг 7
Гриб Портобелло
1 шт.

Я в этом рецепте использую грибы портобелло, они - из той же семьи, что и шампиньоны, только большего размера. С грибов снимаем верхнюю пленку и нарезаем тонкими пластинами.

Шаг 8:
Куриное филе с овощами в горшочке - Шаг 8
Куриное филе
1 шт.

Куриное филе нарезаем небольшими кусочками и обжариваем на сливочном масле до в сковороде буквально 5- 7 минут. Солим и перчим мясо по вкусу

Шаг 9:
Куриное филе с овощами в горшочке - Шаг 9

На дно порционных горшочков выкладываем картофель, хорошо солим и перчим

Шаг 10:
Куриное филе с овощами в горшочке - Шаг 10

Следующим слоем выкладываем морковь, болгарский перец и грибы.

Шаг 11:
Куриное филе с овощами в горшочке - Шаг 11

Выкладываем в горшочки кусочки обжареного куриного филе.

Шаг 12:
Куриное филе с овощами в горшочке - Шаг 12
Лавровый лист сушеный
2 шт.
Тимьян свежий
2 стеб.
Приправа для мяса
по вкусу
Перец душистый
4 шт.

Теперь очередь за луком и специями.

Шаг 13:
Куриное филе с овощами в горшочке - Шаг 13
Сливочное масло
20 г

Поверх овощей и специй кладем кусочек сливочного масла.

Шаг 14:
Куриное филе с овощами в горшочке - Шаг 14
Вода
100 мл

Доливаем воду ( по 50 мл в каждый горшочек), накрываем горшочки крышками и отправляем в разогретую до 170 гр С духовку на 30-40 минут.

Шаг 15:
Куриное филе с овощами в горшочке - Шаг 15

Готовое куриное филе с овощами в горшочках подаем со свежим хлебом.

Это стоит попробовать
Куриная грудка с картофелем в горшочке Куриная грудка с картофелем в горшочке Куриное филе с кабачками в духовке Куриное филе с кабачками в духовке Куриное филе с рисом в соевом соусе Куриное филе с рисом в соевом соусе Куриное филе с зеленым горошком в сметане Куриное филе с зеленым горошком в сметане
Куриная грудка с кабачками в сливочном соусе Куриная грудка с кабачками в сливочном соусе Куриное филе с грибами в вине Куриное филе с грибами в вине Куриное филе с домашней лапшой Куриное филе с домашней лапшой Суфле из филе куриной грудки с овощами и грибами Суфле из филе куриной грудки с овощами и грибами
Взяли рецепт на заметку (257)
Kristina Gridina🍽Таня ХорошоОльга БолтенковаАнна АнтоноваElena BerezinaТатьяна КлыковаAлиса АлисаAndrii ChernyshevЛерка КарпеченкоИлья ЕрмоленкоОльга ЧервяковаОльга ЦареваЛиза НартоваЮлия ПариноваMarianna WeizelЕлена ВоронковаIvan IvanovТатьяна СимбирскаяСветлана МарковаМарина ЯгодкинаАнна ДончеваИрина ДенисоваЛюбовь ВринчанMarina UrmanovaOlga AndrsunНаталья Лещинская
Показать всех
Комментарии (1)
Получилось очень вкусно! Особенно ребёнок доволен)
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.
Сейчас происходит:
взяла на заметку рецепт Салат с курицей и овощами
взяла на заметку рецепт Салат с курицей и ананасами
21.11.2018 20:02:06
оценил рецепт Тирамису без алкоголя
21.11.2018 20:02:04
взял на заметку рецепт Тирамису без алкоголя