Подписаться

Курица в сметанно-чесночном соусе

Курица в сметанно-чесночном соусе
Нравится
33
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
30 минут
4 порции
Просмотров: 11780
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Куриные окорочка
2 шт.
Соль
0,5 ч. л.
Перец черный молотый
6 щеп.
Чеснок
4 зуб.
Подсолнечное масло
75 мл
Сметана 15%
4 ст. л.
Соль
2 щеп.  

Описание рецепта — Курица в сметанно-чесночном соусе:

Экспресс-рецепт приготовления вкусной курочки с чесноком и сметаной в микроволновой печи! Быстро, ароматно, питательно- обязательно попробуйте это вкусное блюдо! На гарнир подайте овощи, кашу или салат!

Курица в сметанно-чесночном соусе: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 11,33 г
Жиры 30,69 г
Углеводы 2,42 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
330
килокалорий
Шаг 1:
Курица в сметанно-чесночном соусе - Шаг 1

Для приготовления курицы в сметанно-чесночном соусе нам понадобится курица(любые её части, в данном случае окорочка), сметана 15% жирности, чеснок, соль, чёрный молотый перец, подсолнечное рафинированное масло.

Шаг 2:
Курица в сметанно-чесночном соусе - Шаг 2
Куриные окорочка
2 шт.

Куриные окорочка разрезаем по суставам на порционные куски.

Шаг 3:
Курица в сметанно-чесночном соусе - Шаг 3
Соль
0,5 ч. л.
Перец черный молотый
4 щеп.

Солим и перчим мясо.

204 пользователя уже добавили рецепт в свою книгу рецептов
Екатерина СмирноваИрина КрайноваIrina MosiyashKate FilippovichЭля КривченкоЕкатерина ПриймичVioletta AlexeevaНаталья КузнецоваOlga SpectorГалина СуховскаяTetiana TetianaYulia YaЮлия КрестьяниноваАнна БабкинаНаталия Красикова(Тимошик)Рина ХаричИрина ЛедовскаяВиктория ИващенкоЕкатерина СологубАлла ХубаеваЛюдмила Аминулла (Ульшина)Екатерина ЛевковскаяОля ШапетькоЕвгения ОкутинаDashik TeplyashikAnastasia Blokhina
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить доступ к этому рецепту.
Сейчас происходит:
24.05.2018 02:17:31
взяла на заметку рецепт Сырное печение.
24.05.2018 02:17:01
взяла на заметку рецепт Киш лорен
24.05.2018 02:01:39
взяла на заметку рецепт Шурпа из говядины
взяла на заметку рецепт Куриный салат с изюмом и чесноком
24.05.2018 01:43:17
взял на заметку рецепт Шоколадный торт с заварным кремом