Подписаться

Куриные котлеты с кабачком

Куриные котлеты с кабачком
Нравится
43
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
1 час
16 порций
Просмотров: 7512
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Куриное филе
900 г
Кабачок
425 г
Лук репчатый
200 г
Чеснок
3 зуб.
Укроп
0,5 пуч.
Яйцо куриное
2 шт.
Сухари панировочные
80 г
Соль
0,5 ст. л.
Перец черный молотый
1 ч. л.  

Описание рецепта — Куриные котлеты с кабачком:

Если добавить в куриный фарш тертый кабачок, то котлеты становятся более сочными и нежными. Так же можно убить двух зайцев, если ваши дети не любят овощи, и вы не знаете как их накормить ими. Вкус кабачка не доминирующий, поэтому они не заметят его и поглотят с великим удовольствием. А еще - это безумно вкусно!

Куриные котлеты с кабачком: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 13,37 г
Жиры 1,8 г
Углеводы 5,48 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
94
килокалории
Шаг 1:
Куриные котлеты с кабачком - Шаг 1

Для приготовления куриных котлет с кабачками нам потребуется: куриное филе, кабачок,яйца, панировочные сухари, чеснок, зелень укропа и лук.

Шаг 2:
Куриные котлеты с кабачком - Шаг 2
Куриное филе
900 г

Куриное филе помойте и перекрутите на мясорубке.

Шаг 3:
Куриные котлеты с кабачком - Шаг 3
Кабачок
425 г

Кабачок помойте, очищать не нужно. Потрите на средней терке удобным вам способом.

Шаг 4:
Куриные котлеты с кабачком - Шаг 4
Лук репчатый
200 г
Чеснок
3 зуб.

Лук и чеснок почистите, помойте и измельчите на мясорубке.

Шаг 5:
Куриные котлеты с кабачком - Шаг 5
Укроп
0,5 пуч.

Веточки укропа помойте и мелко нарежьте.

Шаг 6:
Куриные котлеты с кабачком - Шаг 6
Яйцо куриное
2 шт.

Добавьте к фаршу тертый кабачок, лук с чесноком и зелень укропа. Вбейте туда же яйца.

Шаг 7:
Куриные котлеты с кабачком - Шаг 7
Сухари панировочные
80 г

Добавьте панировочные сухари.

Шаг 8:
Куриные котлеты с кабачком - Шаг 8
Соль
0,5 ст. л.
Перец черный молотый
1 ч. л.

Посолите и поперчите.

Шаг 9:
Куриные котлеты с кабачком - Шаг 9

Фарш хорошо вымешайте.

Шаг 10:
Куриные котлеты с кабачком - Шаг 10

Сформируйте котлеты и поджарьте с одной стороны на медленном огне с добавлением растительного масла.

Шаг 11:
Куриные котлеты с кабачком - Шаг 11

Переверните и обжарьте котлеты с другой стороны.

Шаг 12:
Куриные котлеты с кабачком - Шаг 12

Подавайте горячими с любым гарниром. Приятного аппетита!

Это стоит попробовать
Рубленые котлеты с кабачками Рубленые котлеты с кабачками Куриные котлеты с грибами Куриные котлеты с грибами Куриные котлеты с картофелем и сыром Куриные котлеты с картофелем и сыром Сочные куриные котлеты с рисом "Индика" за 20мин Сочные куриные котлеты с рисом "Индика" за 20мин
Куриные котлеты с сыром и яблоками Куриные котлеты с сыром и яблоками Необычные куриные котлеты с вафельной прослойкой Необычные куриные котлеты с вафельной прослойкой Куриные котлеты с пармезаном и базиликом Куриные котлеты с пармезаном и базиликом куриные котлеты с кукурузой куриные котлеты с кукурузой
и 39 нравится
180 добавили себе
Комментарии (8)
09.08.2014 14:09
Еще один вариант котлеток, вкусно с кабачком!
09.08.2014 14:10
Светик, они мне очень понравились В сезон кабачков буду готовить только так
22.08.2014 12:32
Очень вкусно и быстро!!
26.08.2014 00:10
Котлетки должно быть получаются такие сочные, нежные. Беру себе на заметку. Большое спасибо. Пока кабачки еще по разумной цене надо готовить и пробовать.
07.10.2014 00:14
Буду рада, если понравятся!
18.10.2016 07:15
Самые вкусные и нежные котлеты!
27.12.2016 17:10
@sofiko39 Спасибо! Рада, что понравились😍
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
03.07.2020 17:17:50
взяла на заметку рецепт Соус "Аппетитка"
03.07.2020 17:15:54
оценила рецепт Соус "Аппетитка"
03.07.2020 17:15:50
добавила рецепт Соус "Аппетитка"
взял на заметку рецепт Острая закуска из помидоров