Подписаться

Куриные голени с хрустящей корочкой

Куриные голени с хрустящей корочкой
Нравится
52
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
50 минут
3 порции
Просмотров: 36761
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Куриная голень
7 шт.
Перец черный молотый
3 щеп.
Соль
по вкусу
Карри
0,5 ч. л.
Яйцо куриное
2 шт.
Соль
1 щеп.
Сухари панировочные
6 ст. л.
Подсолнечное масло
200 мл

Описание рецепта — Куриные голени с хрустящей корочкой:

Куриные голени благодаря сухарной панировке в процессе обжаривания приобретают замечательную хрустящую и румяную корочку! Карри придаёт куриному мясу отчётливый пряный аромат, также можно использовать и другие специи по вашему вкусу, или вообще обойтись без них, чтобы вкус мяса был чистым. Кстати, такие аппетитные голени очень удобно брать с собой в дорогу или на пикник! На гарнир подайте овощи!

Куриные голени с хрустящей корочкой: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 14,84 г
Жиры 22,1 г
Углеводы 2,51 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
271
килокалория
Шаг 1:
Куриные голени с хрустящей корочкой - Шаг 1

Для приготовления этого блюда нам понадобятся куриные голени, панировочные сухари, куриные яйца, карри, соль, чёрный молотый перец, подсолнечное рафинированное масло.

Шаг 2:
Куриные голени с хрустящей корочкой - Шаг 2
Куриная голень
7 шт.

Куриные голени промываем, при необходимости удаляем остатки перьев и другие загрязнения, насухо вытираем их бумажным полотенцем и выкладываем в глубокую миску.

Шаг 3:
Куриные голени с хрустящей корочкой - Шаг 3
Перец черный молотый
3 щеп.

Посыпаем голени чёрным молотым перцем.

287 пользователей уже добавили рецепт в свою книгу рецептов
Василиса УточкинаЕкатерина СмирноваМария СахноХалина ИспирянИрина КрайноваАлександра ***Anastasiya NedobegaГалина СуховскаяОльга АлексеевнаСтанислав СырицаГалина МедякНаталия Красикова(Тимошик)Елена СкассоАнна БабкинаЛюдмила ЖидковаTamara MathiesenИрина ЛедовскаяНаталья Саенко Tetiana TetianaMarina FoxГалина ИвановаNazar GarchenkoНаталья МокрушенкоАлиса ХлысталIrina ZhivodovskayaВиктория Киричишин
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить доступ к этому рецепту.
Сейчас происходит:
21.02.2019 19:45:07
взял на заметку рецепт Жареные окорочка в соевом соусе
21.02.2019 19:44:53
взял на заметку рецепт Салат по-татарски
21.02.2019 19:38:10
взяла на заметку рецепт Ленивые хачапури-оладушки