Подписаться

Филе курицы в "конвертах".

Филе курицы в "конвертах".
Нравится
9
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
1 час
4 порции
Просмотров: 988
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Лук красный
1 шт.
Оливки без косточки
100 г
Маслины без косточки
100 г
Перец красный острый
1 шт.
Укроп
4 стеб.
Подсолнечное масло
2 ст. л.
Куриная грудка
4 шт.
Сливочное масло
40 г
Соль
по вкусу
Тесто слоеное бездрожжевое
400 г
Яйцо куриное
1 шт.  

Описание рецепта — Филе курицы в "конвертах".:

"Конвертики" будут очень эффектно смотреться на любом столе. Это блюдо можно приготовить и из индюшачьего филе. Ингредиенты начинки лучше нарезать покрупнее-блюдо будет лучше смотреться.

Филе курицы в "конвертах".: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 12,45 г
Жиры 7,46 г
Углеводы 12,96 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
168
килокалорий
Шаг 1:
Филе курицы в "конвертах". - Шаг 1
Лук красный
1 шт.
Оливки без косточки
100 г
Маслины без косточки
100 г
Лук нарезать полукольцами. Тонко нарезать маслины и оливки.
Шаг 2:
Филе курицы в "конвертах". - Шаг 2
Перец красный острый
1 шт.
Укроп
4 стеб.
Подсолнечное масло
2 ст. л.
Перец разрезать, удалить сердцевину, промыть, нарезать. Укроп вымыть, обсушить, крупно нарвать. Разогреть в сковороде масло. Обжарить лук, добавить маслины, оливки и перец.
Шаг 3:
Филе курицы в "конвертах". - Шаг 3
Куриная грудка
4 шт.
Сливочное масло
40 г
Соль
по вкусу
Грудки вымыть, удалить кожу и кость. Мясо натереть солью. В каждой грудке сделать надрез и вложить в него кусочек сливочного масла.
Шаг 4:
Филе курицы в "конвертах". - Шаг 4
Тесто слоеное бездрожжевое
400 г
Яйцо куриное
1 шт.
Тесто раскатать в пласт 0,5 см. Разрезать на 4 одинаковых квадрата. В центр каждого положить одну грудку по диагонали. Выложить сверху овощи. Соединить края, смазать взбитым яйцом.
Шаг 5:
Филе курицы в "конвертах". - Шаг 5
Разогреть духовку до 200 градусов. Выпекать 30 минут. Вынуть из духовки, дать постоять 2-3 минуты и подать к столу.
Это стоит попробовать
Домлама с курицей в духовке Домлама с курицей в духовке Филе индейки в рукаве куском Филе индейки в рукаве куском Овощное рагу с копченой курицей в микроволновке Овощное рагу с копченой курицей в микроволновке Фаршированные кабачки с курицей в соусе Фаршированные кабачки с курицей в соусе
Плов с кабачками и курицей в мультиварке Плов с кабачками и курицей в мультиварке Нежное филе курицы под соевым соусом🐔 Нежное филе курицы под соевым соусом🐔 Плов с курицей в микроволновке Плов с курицей в микроволновке Филе индейки в пароварке Филе индейки в пароварке
и 5 нравится
68 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
16.05.2021 02:17:50
взяла на заметку рецепт Ягодно-йогуртовое мороженое
16.05.2021 02:12:52
взял на заметку рецепт Шарлотка с яблоками
27.08.2013 23:09:55
добавила рецепт Тесто для пиццы
16.05.2021 00:15:04
взял на заметку рецепт Салат с печенью и грибами