Подписаться

Нежнейшее куриное филе под сырно-сливочным вкусом.

Нежнейшее куриное филе под сырно-сливочным вкусом.
Нравится
4
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
1 час
6 порций
Просмотров: 506
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Куриное филе
800 г
Соль
по вкусу
Чеснок
3 зуб.
Петрушка
10 г
Сыр твердый
40 г
Сливки 10-12%
200 мл
Дижонская горчица
2 ч. л.
Паприка молотая
по вкусу

Описание рецепта — Нежнейшее куриное филе под сырно-сливочным вкусом.:

Просто тает во рту😍... (подходит для ПП)

Нежнейшее куриное филе под сырно-сливочным вкусом.: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 18,13 г
Жиры 6,08 г
Углеводы 1,04 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
135
килокалорий
Шаг 1:
Нежнейшее куриное филе под сырно-сливочным вкусом. - Шаг 1
Куриное филе
800 г
Соль
по вкусу
Чеснок
3 зуб.
Петрушка
10 г
Сыр твердый
40 г
Сливки 10-12%
200 мл
Дижонская горчица
2 ч. л.
Паприка молотая
по вкусу
🔴Понадобится:
🐥Куриное филе - 800 гр.;
🥛Сливки - 200 мл.;
▫️Чеснок - 3 зубчика;
🧀Сыр - 40 гр.;
▫️Горчица Дижонская зернистая - 2 ч.л.;
🧂Соль, перец - по вкусу;
🌶Паприка молотая - по вкусу;
Зелень - 10 гр. (по желанию!);

▫️Я добавляла ещё молотый имбирь, люблю его - по желанию.

‼️Если придерживаетесь правилам ПП , то сыр берём легкий 16-20%, сливки - 10%!

.
Шаг 2:
Нежнейшее куриное филе под сырно-сливочным вкусом. - Шаг 2
✔️Курицу нарезаем на крупные кусочки, солим, перчим с двух сторон, добавляем специи.
Шаг 3:
Нежнейшее куриное филе под сырно-сливочным вкусом. - Шаг 3
✔️Обжариваем филе до золотистой корочки с двух сторон.
Шаг 4:
Нежнейшее куриное филе под сырно-сливочным вкусом. - Шаг 4
Делаем соус заправку. Смешиваем сливки с горчицей, натертым чесноком, нарезаной зеленью. Солим.
Шаг 5:
Нежнейшее куриное филе под сырно-сливочным вкусом. - Шаг 5
Выкладываем в форму филе. Заливаем смесью. Сверху посыпаем натертым сыром.
.
Шаг 6:
Нежнейшее куриное филе под сырно-сливочным вкусом. - Шаг 6
Ставим запекаться в разогретую духовку на 20 минут при 180*.
.
Приятного аппетита!👩🏼‍🍳
Это стоит попробовать
Нежные куриные шарики в сырно-сливочном соусе Нежные куриные шарики в сырно-сливочном соусе Куриное филе под сыром с помидорами Куриное филе под сыром с помидорами Нежные куриные шарики в сырно-сливочном соусе. Нежные куриные шарики в сырно-сливочном соусе. Нежные куриные шарики в сырно-сливочном соусе Нежные куриные шарики в сырно-сливочном соусе
Куриное филе под сливочным соусом Куриное филе под сливочным соусом Куриное филе с баклажанами и помидорами Куриное филе с баклажанами и помидорами Куриное филе в вине, фаршированное сыром и помидорами Куриное филе в вине, фаршированное сыром и помидорами Куриное филе в сливочном соусе Куриное филе в сливочном соусе
Взяли рецепт на заметку (32)
Юлия ВоронковаJulisa KОльга ШRoman ZhukovEugene MurЛюдмила ПархоменкоЮля ЧирцоваМарина НовичковаСветлана СемичИрина ЖуковаAnna AzЭля КулинарOlga MartinovaІлона АлексаТаня ПодхомутоваЮлия ПекарьЛюдмила ЛюбаковскаяНаталья ГолоядGonca GulYuliya ZaslavetsLee LeeНина МихайличенкоОля МицкаяSveta KhudasovaСветлана Смирнова8888 8888
Показать всех
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
17.02.2020 10:02:28
взяла на заметку рецепт Турецкий суп из чечевицы🍜
17.02.2020 09:58:55
взяла на заметку рецепт Куриный рамен
17.02.2020 09:51:08
взял на заметку рецепт Белковое пп пирожное