Подписаться

Тушеная курица с черносливом

Тушеная курица с черносливом
Нравится
2
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
30 минут
3 порции
Просмотров: 239
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Куриная голень
800 г
Сметана 20%
2 ст. л.
Чернослив
150 г
Лук репчатый
1 гол.
Мука рисовая
3 ст. л.
Подсолнечное масло
по вкусу
Приправа для курицы
по вкусу  

Описание рецепта — Тушеная курица с черносливом:

Мое спонтанное, но очень вкусное решение на ужин 😋

Тушила я значит куриные голени и вдруг подумала, что очень это уж просто и скучно 🤣 под рукой оказался чернослив, купленный ранее на салат. Бинго пришло мгновенно - и вот уже кипит моя курочка в сметанном соусе да с черносливками 😋
.
Попробуй тебе понравится 😉

Тушеная курица с черносливом: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 14,94 г
Жиры 7,7 г
Углеводы 12,15 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
178
килокалорий
Шаг 1:
Куриная голень
800 г
Сметана 20%
2 ст. л.
Чернослив
150 г
Лук репчатый
1 гол.
Мука рисовая
3 ст. л.
Подсолнечное масло
по вкусу
Приправа для курицы
по вкусу
Можно брать любую одинаковую куриную часть (у меня голени). Моем их, подсушиваем, обваливаем в муке, слегка обжариваем на небольшом количестве масла.
Чернослив моем и замачиваем в кипятке минут на 10. Если сильно крупный можно порезать.
В курицу добавляем лук, 2ст л сметаны, чернослив, любимые специи. Заливаем стаканом воды, перемешиваем, закрываем крышку и тушим на среднем огне минут 20.

Подаем с любимым гарниром! Приятного аппетита 😘
Кожу я не ем, муку использовала рисовую, поэтому вполне себе пп 👌
Это стоит попробовать
Курица с черносливом  и овощами Курица с черносливом и овощами Тушеная курица с баклажанами! Очень вкусно!!!! Тушеная курица с баклажанами! Очень вкусно!!!! Тушеная курица с помидорами Тушеная курица с помидорами Пряная курочка с тушеным картофелем Пряная курочка с тушеным картофелем
Курица с кешью Курица с кешью Тушеная курица с грибами, морковью и ананасом в сметане Тушеная курица с грибами, морковью и ананасом в сметане Курица с грибами и брокколи в мультиварке Курица с грибами и брокколи в мультиварке Курица с овощами. Курица с овощами.
Взяли рецепт на заметку (14)
Олеся ....Наталья АкимоваАнюта КозубенкоНина МихайличенкоВасилиса УточкинаАлла ХубаеваАлексей Нестеренко
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
09.04.2020 23:42:40
взяла на заметку рецепт Тесто для пирожков