Подписаться

Курица с ананасами

Курица с ананасами
Нравится
12
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
40 минут
4 порции
Просмотров: 2874
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Куриное филе
700 г
Подсолнечное масло
3 ст. л.
Чеснок
2 зуб.
Соевый соус
5 ст. л.
Зира (кумин)
1 ч. л.
Перец белый молотый
1 ч. л.
Ананасы консервированные
600 г  

Описание рецепта — Курица с ананасами:

Необычное сочетание сладкого ананаса и острой курицы приятно разнообразит ваш стол.

Курица с ананасами: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 11,63 г
Жиры 3,76 г
Углеводы 4,1 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
97
килокалорий
Шаг 1:
Курица с ананасами - приготовлениеКурица с ананасами - приготовление
Куриное филе
700 г

Для начала необходимо промыть филе курицы и мелко его порезать.

Шаг 2:
Курица с ананасами - Шаг 2
Подсолнечное масло
3 ст. л.

В сотейнике разогрейте немного масла на среднем огне. Выложите туда курицу.

Шаг 3:
Курица с ананасами - Шаг 3
Чеснок
2 зуб.
Соевый соус
5 ст. л.
Зира (кумин)
1 ч. л.
Перец белый молотый
1 ч. л.

Мелко порубите чеснок. Добавьте его к курице. Полейте соевым соусом и добавьте белый перец и кумин.

Шаг 4:
Курица с ананасами - Шаг 4
Ананасы консервированные
600 г

Затем мелко порежьте консервированный ананас. Можно использовать и свежий ананас, но вкус получится другой, менее сладкий и с кислинкой. Выбирайте сами какого результаты вы хотите добиться.

Шаг 5:
Курица с ананасами - Шаг 5

Добавьте ананас в сотейник к курице. Оставьте все жариться. Не накрывайте крышкой. В качестве гарнира идеально подходит рис.

Это стоит попробовать
Курица с ананасами в томатном соусе Курица с ананасами в томатном соусе Курица с ананасами в сливочном соусе Курица с ананасами в сливочном соусе Курица с кешью Курица с кешью Курица с грибами и брокколи в мультиварке Курица с грибами и брокколи в мультиварке
Курица с овощами. Курица с овощами. Печенная курица 🍗 с картофелем 🥔 Печенная курица 🍗 с картофелем 🥔 Курица с картошкой в фольге в духовке Курица с картошкой в фольге в духовке Курица с картофелем и грибами в "рукаве" Курица с картофелем и грибами в "рукаве"
и 8 нравится
128 добавили себе
Комментарии (1)
02.03.2013 15:43
Отличный рецепт! Только я немного по-другому готовила курочку. Если куриное филе заранее порезать на кусочки и оставить мариноваться в соевом соусе, то мясо получится ещё нежнее и пикантнее! А пряность "зира" на вкус какая? Я пробовала готовить такую курочку используя вместо пряностей тёртый корень имбиря - тоже необыкновенно вкусно получилось!
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
взяла на заметку рецепт ПП Запеканка из кабачков и сыра
взяла на заметку рецепт Запеканка из овощей
взяла на заметку рецепт Запеканка из кабачка и моркови
07.07.2020 16:16:18
взяла на заметку рецепт Филе в горчичном соусе
07.07.2020 16:16:03
взял на заметку рецепт Творожное печенье с сахаром