Курица с имбирем и чесноком

Курица с имбирем и чесноком
КатегорияПтица КухняИндийская кухня
Время50 минСпособКлассический
Порции4
Подписаться

Описание рецепта

Очень люблю индийскую кухню за ее пряность и остроту. Поэтому хочу предложить вам рецепт приготовления куриных бедер, который довольно прост и в то же время нереально вкусен. Прекрасный вариант для обеда за городом или тематической вечеринки. Подавать готовое мясо можно просто с зеленью и салатами, а так же с гарниром из отварного риса. Угощайтесь!

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 12,61 г
Жиры 14,89 г
Углеводы 2,82 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
198
килокалорий
и 20 нравится
121 добавил себе
145
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Йогурт
130 мл
Соль
по вкусу
Куркума молотая
3 г
Имбирь свежий (корень)
1 шт.
Чеснок
10 зуб.
Лавровый лист сушеный
1 шт.
Куриное бедро
4 шт.
Лук репчатый
1 шт.
Подсолнечное масло
30 мл
Перец кайенский (чили) молотый
0,5 шт.
Шаг 1:
Курица с имбирем и чесноком - Шаг 1

Для приготовления курицы с имбирем и чесноком нам понадобятся куриные бедра, йогурт, имбирь, чеснок, лук, острый перец, лавровый лист, куркума, перец черный, соль, масло для жарки.

Шаг 2:
Курица с имбирем и чесноком - Шаг 2
Йогурт
130 мл
Соль
по вкусу
Куркума молотая
3 г

Для начала необходимо замариновать куриные бедра. Для этого в чашу миксера выливаем йогурт, добавляем соль и куркуму.

Шаг 3:
Курица с имбирем и чесноком - Шаг 3
Имбирь свежий (корень)
1 шт.

Чистим корень имбиря, я взяла кусочек 1,5 см длинной.

121 пользователь уже добавил рецепт в свою книгу рецептов
Ludmila TcaplinaДарья ХрамоваВера ГолощаповаЕвгения ГригорьеваАлла ХубаеваНаталья ВасильеваВладимир БунимовLina AstapenkoSafiyya BabayevaЮлия ПекарьАлексей НестеренкоIrina MosiyashNataly Sergeevazoya kolesnikMasha SaffoВиктория КиричишинКсения ТаАлександра ХоджаеваСветлана ЧередниченкоИрина КрайноваAnnet BtТаня ТамерлановаАня КозубенкоНина МихайличенкоВиктория РадченкоЮлия А
Этот рецепт доступен только пользователям с премиум-подпиской.
Оформите премиум-подписку и получите неограниченный доступ ко всем рецептам и сервисам c любого вашего устройства iPhone, iPad, Android, Mac и PC.
Сейчас происходит:
взяла на заметку рецепт Тальятелле с рагу Болоньезе
03.12.2025 08:12:19
оценил рецепт Сырники в духовке
03.12.2025 05:53:25
взял на заметку рецепт Куриный суп с клецками классический
взял на заметку рецепт Курочка в сметанной заливке