Запеченные куриные грудки панированные в сухарях и имбире
| Категория | Птица | Кухня | Домашние рецепты |
| Время | 1 час 20 мин | Способ | Классический |
| Порции | 4 | ||
 Воскресенье, 9 декабря 2012
| Подписаться |
Описание рецепта
Маринад придает приятный аромат куриным грудкам и очень хороший тонкий вкус.
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
|
Белки 17,8 г Жиры 2,69 г Углеводы 4,12 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
и 1 нравится27 добавили себе
31
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
| 4 шт. |
| 4 ст. л. | ||||
| 0,5 ст. |
| 0,5 ст. | ||||
| 2 ч. л. |
| 1 ч. л. |
Шаг 1:
| 4 шт. | ||
| 4 ст. л. | ||
| 0,5 ст. |
Промойте и обчистите куриные грудки и поместите их в герметичный контейнер. Смешайте уксус и соевый соус в отдельной миске, а затем залейте куриные грудки. Закройте контейнер и маринуйте в холодильнике в течение, по крайней мере, 6 часов.
Шаг 2:
| 0,5 ст. | ||
| 2 ч. л. | ||
| 1 ч. л. |
После того, куриные грудки за маринуются, удалите их из контейнера.
В небольшой миске смешайте ингредиенты для панировки, высыпьте их на тарелку, и обмакните 4 куриные грудки в панировке, полностью покрывая их. Поместите грудки на лист для выпечки, и запекайте их в духовке, разогретой до 180 С в течение 1 часа.
Подавайте горячими.
Приятного аппетита!!!
Источник: www.smokedngrilled.com
