Подписаться

Муравейник для тех,кто следит за фигурой😌😋

Муравейник для тех,кто следит за фигурой😌😋
Нравится
2
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
1 час
2 порции
Просмотров: 1263
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Овсяные отруби
8 ст. л.
Яйцо куриное
1 шт.
Творог
100 г
Молоко коровье сухое
3 ст. л.
Крахмал кукурузный
1 ст. л.
Молоко коровье
200 мл
Мёд
2 ст. л.  

Описание рецепта — Муравейник для тех,кто следит за фигурой😌😋:

Очень вкусно и не отличить от обычного🤗

Муравейник для тех,кто следит за фигурой😌😋: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 8,15 г
Жиры 5,4 г
Углеводы 19,99 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
145
килокалорий
Шаг 1:
Овсяные отруби
8 ст. л.
Яйцо куриное
1 шт.
Творог
100 г
В блендере смешиваем отруби,яйцо,творог. Придаём форму печенек,выкладываем,печём 25 минут примерно при 180 гр. готовое печенье опять в блендере перемалываем - это основа для нашего тортика)
Шаг 2:
Молоко коровье сухое
3 ст. л.
Молоко обжариваем до коричневого цвета,желательно обезжиренное.
Шаг 3:
Крахмал кукурузный
1 ст. л.
Молоко коровье
200 мл
Мёд
2 ст. л.
Наше сухое обжаренное молоко высыпаем в кастрюлю,добавляем крахмал и молоко,варим до загустения,делаем крем однородным,в конце добавляем мёд.
Шаг 4:
Смешиваем наш крем с основой,придаём форму и отправляем в холодильник на ночь😎
Это стоит попробовать
Шоколадный блинное пирожное Шоколадный блинное пирожное ПП шоколадный торт с клубничным кремом. ПП шоколадный торт с клубничным кремом. ПП шоколадные кексы из нута! Без муки, сахара и масла!!!! ПП шоколадные кексы из нута! Без муки, сахара и масла!!!! ПП тирамису ПП тирамису
Торт Фруктовая фантазия Торт Фруктовая фантазия Торт  Лаванда Торт Лаванда Cheesecake из творога Cheesecake из творога Яблочно -ореховый торт. Яблочно -ореховый торт.
Взяли рецепт на заметку (27)
Olga ShМарина ПапушаИрина КолчинаМарина ВасильеваЕвгения ФилоненкоАня МантроваЗоя ЕрмаковаValeriya HominaСветлана Селина (Кирицева)Айгуль ИбятоваRita NutGALINA GagiyaНаталья ЗахароваНаталья АкимоваОксана ЛебідьLiudmyla MostovaМарта НовиковаИли НикакТатьяна КосачАнжела БулароваТатьяна КембельAleksandra Goddeszалена АнтоноваGalina MagomedovaМалика МансуроваОльга Топчилко
Показать всех
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.
Сейчас происходит:
17.11.2018 21:29:52
взяла на заметку рецепт Рагу из свинины в соусе
17.11.2018 21:29:40
взяла на заметку рецепт Биточки из куриной печени с картофелем
17.11.2018 21:29:36
взяла на заметку рецепт Запечённые помидоры со свининой и орзо
17.11.2018 21:29:30
взяла на заметку рецепт Сырный суп с грибами и колбасой