Энергетические батончики
| Категория | Конфеты и сладости |
Кухня | Домашние рецепты |
| Время | 1 час | Способ | Классический |
| Порций | 6 |
| |
 Четверг, 25 сентября 2014
| Подписаться |
Описание рецепта
На 100г 192 калории, Б-5,68 Ж-4,14 У-23,53. Ингредиенты могут быть разные , зависит от вашего вкуса .
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
Ингредиенты:
| 10 г | | 190 г |
| 60 г | | 65 г |
|
Семена льна |
| 9 г | | 100 г |
| 20 г | | |
Шаг 1:
| 10 г |
| 190 г |
| 60 г |
| 65 г |
|
Семена льна |
| 9 г |
| 100 г |
| 20 г |
Сухофрукты нарезаем, банан размять в пюре , все перемешиваем. Добавляем , оставшиеся ингредиенты . Если смесь суховата добавляем воды (я добавила 4 ст.л.). Уложить все в форму и подсушить в духовке при 80-100 градусах до готовности . Я сушила минут 40. Выключаем духовку , разрезаем на порции.
и 7 нравится
