Подписаться

🔹Творожно-йогуртовое суфле-обалденная вкусняшка, которая никак не повредит фигуре 🔹

🔹Творожно-йогуртовое суфле-обалденная вкусняшка, которая никак не повредит фигуре 🔹
Нравится
9
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
6 часов
3 порции
Просмотров: 4867
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Творог
250 г
Йогурт
250 г
Желатин
2 ст. л.
Сахар-песок
по вкусу
Клубничный сок
200 г  

Описание рецепта — 🔹Творожно-йогуртовое суфле-обалденная вкусняшка, которая никак не повредит фигуре 🔹:

🔹 🔸 На 100 гр - 72.3 ккал 🔸 белки - 10.9🔸 жиры - 0.71🔸 углеводы - 5.31 🔸

🔹Творожно-йогуртовое суфле-обалденная вкусняшка, которая никак не повредит фигуре 🔹: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 5,5 г
Жиры 2,67 г
Углеводы 8,58 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
79
килокалорий
Шаг 1:
🔹Творожно-йогуртовое суфле-обалденная вкусняшка, которая никак не повредит фигуре 🔹 - Шаг 1
Творог
250 г
Йогурт
250 г
Желатин
2 ст. л.
Сахар-песок
по вкусу
Клубничный сок
200 г
Ингредиенты:
2 ст. ложки желатина,
250 г творога 0 %,
250 мл йогурта,
200 г клубничного сока,
сахар по вкусу (или сахзам)
Способ приготовления:

Развести желатин. Смешать творог и йогурт добавить разведенный желатин, сахар(сахзам) по вкусу и клубничный сок, хорошо перемешать. Такое творожно-йогуртовое суфле можно подавать в качестве самостоятельного оригинального десерта. Для этого нужно разделить суфле на несколько частей и покрасить их в разные цвета. В качестве красителей можно использовать сок ярких ягод или какао. В подготовленную форму или небольшие формочки залить суфле одного цвета и поставить в холодильник для застывания. Затем залить второй слой и поместить в холодильник. Повторять так столько раз, сколько планируется разноцветных слоев в этом десерте. Полностью застывшее суфле выложить из формы методом перевертывания, при необходимости порезать на порционные кусочки и подавать к столу.

Приятного аппетита!(smiley)
Это стоит попробовать
Творожно-маковое суфле Творожно-маковое суфле Клубничное суфле🍓 Клубничное суфле🍓 Творожно-йогуртовое желе с фруктами/ягодами Творожно-йогуртовое желе с фруктами/ягодами Творожно шоколадное суфле Творожно шоколадное суфле
Творожная запеканка в мультиварке Творожная запеканка в мультиварке Творожно-фруктовое суфле Творожно-фруктовое суфле Творожная запеканка Творожная запеканка Творожно-банановое суфле Творожно-банановое суфле
и 5 нравится
72 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
01.08.2021 23:01:40
взял на заметку рецепт Луковый тарт
взял на заметку рецепт Маринованные огурцы и помидоры
01.08.2021 21:48:43
взяла на заметку рецепт Пирог с курицей, грибами и брокколи
взял на заметку рецепт Сочная свиная шейка