Подписаться

Худеющие мороженое

Худеющие мороженое
Нравится
27
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
5 минут
10 порций
Просмотров: 2317
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Творог обезжиренный
150 г
Кефир обезжиренный
150 г
Клубника
130 г
Изюм
15 г
Минеральная вода
50 мл  

Описание рецепта — Худеющие мороженое:

Думаю По названию понятно)))

Худеющие мороженое: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 4,87 г
Жиры 2,77 г
Углеводы 7,33 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
72
килокалории
Шаг 1:
Творог обезжиренный
150 г
Кефир обезжиренный
150 г
Клубника
130 г
Изюм
15 г
Минеральная вода
50 мл
Нежирный творог – 150 гр.,
1% Кефир – 150 гр.,
клубника(мороженая) – 130 гр.,
Изюм – 15 гр.,
Минеральная вода – 50 мл,

Еще можете добавить кураги или орешков – будет еще полезнее, а можно добавить кусочки ананаса (свежего). Ананас – признанный сжигатель жира.

Взбить все ингредиенты в блендере, потом залить в формочки и запихнуть в морозилку.
Это стоит попробовать
Йогуртовое мороженое со смородиной Йогуртовое мороженое со смородиной Клубничное мороженое Клубничное мороженое Мятное мороженое с шоколадной крошкой Мятное мороженое с шоколадной крошкой Мороженое-спагетти Мороженое-спагетти
Клубничное мороженое Клубничное мороженое Мороженое с мандарином Мороженое с мандарином Мороженое с шоколадным батончиком. Мороженое с шоколадным батончиком. Домашнее шоколадно-кофейное мороженое Домашнее шоколадно-кофейное мороженое
и 23 нравится
155 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
04.07.2020 09:45:21
взял на заметку рецепт Фаршированные кабачки в духовке
04.07.2020 09:44:03
оценил рецепт Соленая скумбрия
04.07.2020 09:43:54
взял на заметку рецепт Соленая скумбрия
04.07.2020 09:43:33
оценила рецепт Кальмар по-корейски
04.07.2020 09:41:43
взял на заметку рецепт Пирог Булыжник от Джейми Оливера