Рецепт витаминной смеси из сухофруктов

Рецепт витаминной смеси из сухофруктов
КатегорияДесерты КухняДомашние рецепты
Время45 минСпособКлассический
Порции4
Подписаться

Описание рецепта

Укрепить здоровье и иммунитет нам поможет витаминная паста Амосова — настоящий кладезь полезных витаминов и микроэлементов.

Академик Амосов настоятельно рекомендовал эту замечательную, укрепляющую смесь из сухофруктов для людей которые перенесли тяжелые заболевания, послеоперационным больным, чтобы их организм имел достаточно сил для выздоровления и восстановления.

Полезна эта витаминная смесь и маленьким детками и здоровым людям для укрепления иммунной системы.

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 3,47 г
Жиры 6,74 г
Углеводы 62,29 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
294
килокалорий
и 15 нравится
156 добавили себе
175
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Изюм темный
500 г
Чернослив
500 г
Инжир
500 г
Мёд
500 г
Грецкий орех
2 ст.
Лимон
2 шт.
Шаг 1:
Изюм темный
500 г
Чернослив
500 г
Инжир
500 г
Мёд
500 г
Грецкий орех
2 ст.
Лимон
2 шт.
Обратите внимание!

Сухофрукты, перед приготовлением, надо замочить на ночь в чистой холодной прохладной кипяченой воде. Утром воду слить, а сухофрукты хорошо промыть проточной водой и высушить, положив на чистое полотенце без ворсинок.

1. Подготовленные сухофрукты перемолоть через мясорубку или в кухонном комбайне, добавить измельченные орехи.

2. Лимоны вымоем хорошенько, удалим косточки и тоже пропустим через мясорубку вместе с кожурой.

3. Соединяем две смеси, добавляем мед и хорошо перемешиваем. Витаминная паста Амосова готова, ее надо разложить по баночкам и хранить в прохладном месте, лучше всего, в холодильнике.

Принимать по 1 столовой ложке 2 раза в день.

Приятного аппетита!!! Будьте здоровы!!!

Тематические подборки

Похожие рецепты

Шоколадное мороженое Шоколадное мороженое Банановое мороженое Банановое мороженое Кутья на Рождество - Рождественская кутья из пшеницы Кутья на Рождество - Рождественская кутья из пшеницы Манговый пудинг Манговый пудинг
Классический чиз-кейк Классический чиз-кейк Грейпфрутовый шербет Грейпфрутовый шербет Хрустящие французские тосты с корицей Хрустящие французские тосты с корицей Яблочный крамбл Яблочный крамбл
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
взял на заметку рецепт Том-ям
08.05.2024 13:15:51
взял на заметку рецепт Творожный десерт с цедрой апельсина
08.05.2024 13:14:21
взял на заметку рецепт Морковный десерт с черносливом