Подписаться

Смузи по-неаполитански

Смузи по-неаполитански
Нравится
1
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
10 минут
1 порция
Просмотров: 1340
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Молоко коровье обезжиренное (обрат)
240 мл
Лёд
0,5 ст.
Протеиновый порошок
1 ст. л.
Ванильный экстракт
0,5 ч. л.
Клубника
120 г
Стевия
0,2 ч. л.
Вода
2 ст. л.
Какао
2 ч. л.

Описание рецепта — Смузи по-неаполитански:

Сливочный напиток из трех слоев - шоколадного, клубничного и ванильного.

Смузи по-неаполитански: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 4,3 г
Жиры 0,21 г
Углеводы 4,69 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
34
килокалории
Шаг 1:
Молоко коровье обезжиренное (обрат)
240 мл

Налить молоко в блендер.

Шаг 2:
Лёд
0,5 ст.

Добавить кубики льда.

Шаг 3:
Протеиновый порошок
1 ст. л.
Ванильный экстракт
0,5 ч. л.

Добавить ванильный протеин и ванилин. Взбить до однородной кремовой массы.

Шаг 4:

Перелить половину смеси в стакан.

Шаг 5:
Клубника
120 г
Стевия
0,2 ч. л.

Добавить в блендер замороженную клубнику и стевию. Взбить до кремовой массы и перелить половину в другой стакан.

Шаг 6:
Смузи по-неаполитански - Шаг 6
Вода
2 ст. л.
Какао
2 ч. л.

В блендер добавить 2 ст. ложки воды и какао, взбить до кремовой массы.

Шаг 7:
Смузи по-неаполитански - Шаг 7

Налить шоколадную смесь в бокал.

Шаг 8:
Смузи по-неаполитански - Шаг 8

Сверху налить клубничную, а на нее - ванильную.

Это стоит попробовать
Вишневый смузи Вишневый смузи Ягодный смузи Ягодный смузи Клубничный смузи с овсяными хлопьями Клубничный смузи с овсяными хлопьями Смузи "Зелёный монстр" Смузи "Зелёный монстр"
Персиковый смузи с манго Персиковый смузи с манго Ягодно-манговый смузи Ягодно-манговый смузи Фруктовый смузи Фруктовый смузи Смузи Зеленый монстр Смузи Зеленый монстр
Взяли рецепт на заметку (32)
Ольга МогилаВадим ИщериковAnna PavlovaВадим ИщериковМария СоколкинаКатя ПурикНаталья АкимоваАлёна ЩетниковаТатьяна КосачЕвгения ПилипенкоЛюдмила АбрамунинаЭля КривченкоYulka PakhomovaIrina LoschilinaНастя ИсаковскаяАнастасия МитягинаВика РыбаковаНастя ИгнатовичАнастасия КоноваловаDasha BondarenkoАнастасия ПоповаЯна БеловаYakha IsaevaElvira DСабина ГасановаЕлена Гришина
Показать всех
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.
Сейчас происходит:
26.03.2019 23:29:47
взял на заметку рецепт Шампиньоны с морковью по-корейски
26.03.2019 23:14:21
взяла на заметку рецепт Курник
26.03.2019 22:35:20
взяла на заметку рецепт Печенье Совы
26.03.2019 22:30:12
взяла на заметку рецепт Молочный хлеб
26.03.2019 22:28:56
взяла на заметку рецепт Банановый торт с орехами