Подписаться

Рыба, запеченная в сливках

Рыба, запеченная в сливках
Нравится
23
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
40 минут
2 порции
Просмотров: 8247
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Макрурус
500 г
Сливочное масло
10 г
Капуста цветная
150 г
Брокколи
150 г
Соль морская
10 г
Сливки 30-33%
200 мл
Перец черный молотый
10 г
Горошек зеленый замороженый
100 г

Описание рецепта — Рыба, запеченная в сливках:

Этот рецепт будет очень кстати тем, кто вечно спешит, кто не хочет или не может проводить много времени на кухне, а также всем, кто боится рецептов длиннее, чем в два предложения, но при этом не хочет есть одну яичницу и полуфабрикаты.

Рыба, запеченная в сливках: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 9,57 г
Жиры 7,55 г
Углеводы 3,8 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
120
килокалорий
Шаг 1:
Рыба, запеченная в сливках - Шаг 1
Макрурус
500 г
Сливочное масло
10 г
Капуста цветная
150 г
Брокколи
150 г

Форму для запекания смажьте маслом, выложите в нее филе рыбы в один-два слоя, чтобы покрыть дно без просветов. Вокруг разложите соцветия капусты.

Шаг 2:
Рыба, запеченная в сливках - Шаг 2
Соль морская
10 г
Сливки 30-33%
200 мл
Перец черный молотый
10 г
Горошек зеленый замороженый
100 г

Посолите рыбу, поперчите и равномерно полейте ее сливками. Добавьте зеленый горошек и отправьте в разогретую до 200 градусов духовку на 30 минут.

Фото предоставлены: http://www.foodclub.ru
Это стоит попробовать
РЫБА, ЗАПЕЧЕННАЯ В СМЕТАНЕ РЫБА, ЗАПЕЧЕННАЯ В СМЕТАНЕ Лосось запечённый в сливках Лосось запечённый в сливках Красная рыба, запеченная в духовке. Красная рыба, запеченная в духовке. Семга, запеченная в сливках Семга, запеченная в сливках
Форель запеченная в фольге Форель запеченная в фольге Скумбрия запеченная в фольге Скумбрия запеченная в фольге Хек на подушке из овощной лапши, запечённый в пергаменте Хек на подушке из овощной лапши, запечённый в пергаменте Дорада, запеченная в фольге с овощами Дорада, запеченная в фольге с овощами
и 19 нравится
204 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
27.09.2022 11:11:21
взяла на заметку рецепт Рогалики с грушей и орехом
27.09.2022 11:09:41
взяла на заметку рецепт Шарлотка с яблоками и грушами
27.09.2022 11:07:12
взяла на заметку рецепт Маффины с грушами
27.09.2022 11:02:00
взяла на заметку рецепт Пирог заливной с грушами