Подписаться

Рыба запеченная в перце

Рыба запеченная в перце
Нравится
7
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
1 час
6 порций
Просмотров: 2953
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Перец болгарский
3 шт.
Петрушка сушеная
15 г
Чеснок
10 г
Оливковое масло
2 ст. л.
Цедра лимона
1 ч. л.
Треска
400 г

Описание рецепта — Рыба запеченная в перце:

Ингредиенты:

перец 3 шт
рамиро
рыба 400 г
у меня треска
цедра лимона 1 ч. л.
приправа для рыбы 1 ч. л.
оливковое масло 2 ст. л.
чеснок 10 г
петрушка свежая 15 г
соль и перец по вкусу

Рыба запеченная в перце: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 9,74 г
Жиры 3,84 г
Углеводы 3,43 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
86
килокалорий
Шаг 1:
Рыба запеченная в перце - Шаг 1
Перец болгарский
3 шт.

Перец разрезать вдоль пополам.

Шаг 2:
Рыба запеченная в перце - Шаг 2
Петрушка сушеная
15 г
Чеснок
10 г

Петрушку и чеснок измельчить вместе.

Шаг 3:
Рыба запеченная в перце - Шаг 3
Оливковое масло
2 ст. л.
Цедра лимона
1 ч. л.

В миске смешать оливковое масло, приправу для рыбы, петрушку с чесноком, соль и цедру лимона.

Шаг 4:
Рыба запеченная в перце - Шаг 4
Треска
400 г

Рыбку промыть и обсушить.
Обмажем маринадом нашу рыбку и оставим на 30 минут

Шаг 5:
Рыба запеченная в перце - Шаг 5

Противень смазать растительным маслом. Нафаршировать перчик плотно рыбкой и переложить в форму для запекания. Форму накрыть фольгой.

Шаг 6:
Рыба запеченная в перце - Шаг 6

Ставим противень на нижний уровень в духовку разогретую до 200 С на 10 минут. Снимаем фольгу и готовим еще 5 минут до образования коллера на рыбке.

Это стоит попробовать
РЫБА, ЗАПЕЧЕННАЯ В СМЕТАНЕ РЫБА, ЗАПЕЧЕННАЯ В СМЕТАНЕ Хек на подушке из овощной лапши, запечённый в пергаменте Хек на подушке из овощной лапши, запечённый в пергаменте Дорада, запеченная в фольге с овощами Дорада, запеченная в фольге с овощами Карп запеченный в томатном соусе с овощами Карп запеченный в томатном соусе с овощами
Карась, запеченный в духовке в фольге Карась, запеченный в духовке в фольге Судак с лимоном и тимьяном, запеченный в пергаменте Судак с лимоном и тимьяном, запеченный в пергаменте Скумбрия запеченная в сметане в фольге Скумбрия запеченная в сметане в фольге Форель запеченная в фольге Форель запеченная в фольге
и 4 нравится
52 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
взял на заметку рецепт Овощные оладьи
взял на заметку рецепт Овощные оладьи
взяла на заметку рецепт Овощные оладьи
07.08.2020 09:28:49
взял на заметку рецепт Быстрый чизкейк в бокале
07.08.2020 09:28:48
оценил рецепт Быстрый чизкейк в бокале