Подписаться

Филе трески под сливочно-чесночным соусом

Филе трески под сливочно-чесночным соусом
Нравится
11
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
30 минут
4 порции
Просмотров: 7244
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Треска
500 г
Укроп
0,5 пуч.
Сыр твердый
100 г
Сливки 20-22%
150 мл
Чеснок
1 зуб.  

Описание рецепта — Филе трески под сливочно-чесночным соусом:

Быстрое в приготовление, вкусное и главное, полезное блюдо!

Филе трески под сливочно-чесночным соусом: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 15,38 г
Жиры 11,99 г
Углеводы 1,12 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
176
килокалорий
Шаг 1:
Треска
500 г
Филе трески посолить, поперчить, добавить приправу для рыбы по вкусу. Завернуть в фольгу. Запекать в духовке 30 мин при температуре 180 градусов.
Шаг 2:
Укроп
0,5 пуч.
Сыр твердый
100 г
Сливки 20-22%
150 мл
Чеснок
1 зуб.
Размельчить чеснок, добавить сливки. Укроп порезать мелко и добавить в сливки. Сыр потереть на мелкой терке. Все смешать.
Шаг 3:
Залить рыбу полученным соусом и запекать в духовке еще 10 мин. Духовку выключить и дать рыбе еще постоять минут 15.
Это стоит попробовать
Тунец в сливочно чесночном соусе Тунец в сливочно чесночном соусе Филе трески в духовке Филе трески в духовке Паста с креветками в чесночном соусе Паста с креветками в чесночном соусе Филе сибаса под белым сливочным соусом Филе сибаса под белым сливочным соусом
Филе трески с грибами и спаржей Филе трески с грибами и спаржей Диетические Котлетки из трески с морковно-томатным соусом для детей и взрослых. Диетические Котлетки из трески с морковно-томатным соусом для детей и взрослых. Треска в медово-соевом соусе Треска в медово-соевом соусе Паста с лангустином в сливочно-чесночном соусе Паста с лангустином в сливочно-чесночном соусе
и 7 нравится
136 добавили себе
Комментарии (1)
А заливать соус прямо в фольгу?
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
22.09.2017 10:35:12
добавила рецепт Лечо с кабачками
19.09.2020 23:46:39
взял на заметку рецепт Салат "Принц"
19.09.2020 23:11:58
взял на заметку рецепт Пирог с персиками
19.09.2020 23:09:59
взял на заметку рецепт Куриный суп с манкой