Подписаться

Скумбрия фаршированная лимоном запеченная в фольге

Скумбрия фаршированная лимоном запеченная в фольге
Нравится
12
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
40 минут
2 порции
Просмотров: 2146
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Скумбрия
4 шт.
Лимон
1 шт.
Перец душистый
10 г
Подсолнечное масло
50 мл
Соль
по вкусу
Лимонный перец
1 ч. л.

Описание рецепта — Скумбрия фаршированная лимоном запеченная в фольге:

Рыбка просто тает во рту...😋😋😋 ну очень вкусно!!!

Скумбрия фаршированная лимоном запеченная в фольге: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 15,84 г
Жиры 16,89 г
Углеводы 1,65 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
223
килокалории
Шаг 1:
Скумбрия фаршированная лимоном запеченная в фольге - Шаг 1
Скумбрия
4 шт.
Лимон
1 шт.
Перец душистый
10 г
Подсолнечное масло
50 мл
Соль
по вкусу
Лимонный перец
1 ч. л.
Рыбу моем, потрошим, не вскрывая брюшко.
Шаг 2:
Скумбрия фаршированная лимоном запеченная в фольге - Шаг 2
Обсушиваем рыбку бумажным полотенцем
Шаг 3:
Скумбрия фаршированная лимоном запеченная в фольге - Шаг 3
Мелко нарезаем 0.5 лимона. Соль, лимонный перец и лимонный сок из второй половинки лимона смешиваем. Получившимся маринадом натираем каждую рыбку.
Шаг 4:
Скумбрия фаршированная лимоном запеченная в фольге - Шаг 4
В каждую тушку наталкиваем лимонные кусочки, сколько поместится. Выкладываем на фольгу.
Шаг 5:
Скумбрия фаршированная лимоном запеченная в фольге - Шаг 5
Фольгу сворачиваем так что бы между рыбой и "крышечкой" было пространство, так называемая "воздушная подушка". Ставим нашу рыбку в духовку на 25-30 минут, температура 200•
Шаг 6:
Скумбрия фаршированная лимоном запеченная в фольге - Шаг 6
Подаем рыбку с любимым гарниром. Приятного аппетита
Это стоит попробовать
Скумбрия запеченная в фольге Скумбрия запеченная в фольге Стейки сёмги запеченные в фольге с имбирём и лимоном Стейки сёмги запеченные в фольге с имбирём и лимоном Форель запеченная в фольге Форель запеченная в фольге Лосось запеченный в фольге Лосось запеченный в фольге
Дорада, запеченная в фольге с овощами Дорада, запеченная в фольге с овощами Филе хека, запеченное с овощами в фольге Филе хека, запеченное с овощами в фольге Сёмга запеченная в фольге🐟 Сёмга запеченная в фольге🐟 Радужная форель запеченная в фольге Радужная форель запеченная в фольге
и 8 нравится
113 добавили себе
Комментарии (3)
ММММ вкусняшка. Юлия Валерьевна сейчас у меня будет диагноз / захлебнулся слюной/
я пожалуй тоже захлебнусь разок слюной 😛
16.11.2015 21:10
cookgala xswat оно того стоит😜
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
31.05.2020 08:24:11
взяла на заметку рецепт Кекс с персиками
31.05.2020 08:24:10
оценила рецепт Кекс с персиками
31.05.2020 08:23:23
взяла на заметку рецепт Клафути с черешней
31.05.2020 08:21:36
взял на заметку рецепт Молодой картофель в сметанном соусе .
взял на заметку рецепт Зеленый лимонад