Скумбрия запеченная в духовке в рукаве

Скумбрия запеченная в духовке в рукаве
КатегорияРыба и морепродукты КухняДомашние рецепты
Время40 минСпособКлассический
Порции3
Подписаться

Описание рецепта

Для любителей рыбы предлагаю отличный рецепт приготовления скумбрии в духовке. Использовать можно рукав или пакет для запекания. Рыба получается нежной, сочной, ароматной, полезной и вкусной. Подавайте такую скумбрию с любым гарниром на обед или ужин. Готовится блюдо очень просто и быстро.

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 15,33 г
Жиры 14,54 г
Углеводы 1,41 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
201
килокалории
и 16 нравится
110 добавили себе
130
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Скумбрия
700 г
Соль
по вкусу
Базилик сушеный
по вкусу
Лимонный сок
2 ч. л.
Лук репчатый
60 г
Морковь
60 г
Подсолнечное масло
30 мл  
Шаг 1:
Скумбрия запеченная в духовке в рукаве - Шаг 1

Для приготовления скумбрии в рукаве потребуется:скумбрия, лук репчатый, морковь, лимон, подсолнечное масло, базилик сушеный, соль.

Шаг 2:
Скумбрия запеченная в духовке в рукаве - Шаг 2
Скумбрия
700 г

У скумбрии удалите внутренности и жабры. Хорошо помойте снаружи и внутри, удалите черную пленку в брюшке.

Шаг 3:
Скумбрия запеченная в духовке в рукаве - Шаг 3

Разрежьте рыбу на кусочки до хребта.

110 пользователей уже добавили рецепт в свою книгу рецептов
Мадина МагомедоваKatia MukomilovaСветлана ШелестAlina DenisovaКатюша ☺Лена СергееваОлена ТатароваMariia *****Umanya UmanyaМария СмальVolodymyr KnyazЛюдмила ШпилеваяMaria UniatChucha ChuНаталя МаксимецьНаталья АкимоваMarian GierczakНина МихайличенкоАндрей СлободчиковSvetlana IvanovaСветлана МарьяноваВиктория КиричишинНаталия АршанскаяІванна РоманчакTatyana KudryashovaАлеся Волощук
Этот рецепт доступен только пользователям с премиум-подпиской.
Оформите премиум-подписку и получите неограниченный доступ ко всем рецептам и сервисам c любого вашего устройства iPhone, iPad, Android, Mac и PC.
Сейчас происходит:
14.04.2024 20:21:09
взяла на заметку рецепт Нежные куриные котлеты с укропом
14.04.2024 20:18:47
взяла на заметку рецепт Плов с куриными желудками
взяла на заметку рецепт Плов с куриными желудками