Подписаться

Омлет с овощами

Омлет с овощами
Нет
голосов
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
20 минут
4 порции
Просмотров: 64
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Лук репчатый
127 г
Помидоры (томат)
306 г
Перец Анахайм
111 г
Подсолнечное масло
30 г
Российский сыр
127 г
Яйцо куриное
7 шт.
Соль
1 ч. л.  

Описание рецепта — Омлет с овощами:

ПП

Омлет с овощами: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 8,34 г
Жиры 11,17 г
Углеводы 3,09 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
146
килокалорий
Шаг 1:
Омлет с овощами - Шаг 1
Лук репчатый
127 г
Помидоры (томат)
306 г
Перец Анахайм
111 г
Подсолнечное масло
30 г
Нарезанные лук, перец, помидоры, обжарить в масле
Шаг 2:
Омлет с овощами - Шаг 2
Российский сыр
127 г
Яйцо куриное
7 шт.
Соль
1 ч. л.
Смешать яйца и натёртый на крупной тёрке, сыр. Добавить соль. И добавить на сковородку к овощам. Жарить до готовности.
Это стоит попробовать
Запеканка с овощами,омлетом и спагетти Запеканка с овощами,омлетом и спагетти Омлет с овощами Омлет с овощами Ризотто с овощами Ризотто с овощами Омлет с овощами. Омлет с овощами.
Омлет с помидорами, болгарским перцем и сыром Омлет с помидорами, болгарским перцем и сыром Пп омлет с овощами Пп омлет с овощами Запеченный молодой картофель с овощами Запеченный молодой картофель с овощами Кускус с овощами Кускус с овощами
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
взял на заметку рецепт Коктейль Маргарита
05.12.2020 12:33:43
взял на заметку рецепт Суп из брокколи с сыром
19.05.2014 16:45:49
добавила рецепт Жареные пирожки с крапивой
05.12.2020 12:29:58
взял на заметку рецепт Курица с брокколи