Подписаться

Сурэмбл 👍🏼

Сурэмбл 👍🏼
Нравится
3
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
5 минут
2 порции
Просмотров: 343
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Яйцо куриное
4 шт.
Сливочное масло
2 ст. л.
Лук зеленый
3 стеб.
Сметана
1 ст. л.

Описание рецепта — Сурэмбл 👍🏼:

😉

Сурэмбл 👍🏼: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 10,53 г
Жиры 16,46 г
Углеводы 1,33 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
197
килокалорий
Шаг 1:
Сурэмбл 👍🏼 - Шаг 1
Яйцо куриное
4 шт.
Сливочное масло
2 ст. л.
Лук зеленый
3 стеб.
Сметана
1 ст. л.
😉
Шаг 2:
Сурэмбл 👍🏼 - Шаг 2
Тщательно перемешайте яйца вилкой. Пышная пена здесь не нужна, главное, очень хорошо смешать желтки и белки, чтобы получить однородную смесь. Всегда взбивайте яйца непосредственно перед приготовлением. Так яичная смесь будет обогащена кислородом и на вкус блюдо получится более воздушным и вкусным.
Шаг 3:
Сурэмбл 👍🏼 - Шаг 3
На небольшом огне растопите сливочное масло и влейте яичную смесь. Подождите несколько секунд, чтобы смесь слегка схватилась, а затем начинайте аккуратно двигать смесь лопаткой, как бы рисуя восьмерку
Шаг 4:
Сурэмбл 👍🏼 - Шаг 4
Выключив огонь, добавьте соль по вкусу и оставьте яйца в остывающей сковороде еще на несколько секунд. Под действием остаточного тепла сковороды яичная смесь дойдет до готовности, при этом она не пережарится и сохранит естественную сочность.
Шаг 5:
Сурэмбл 👍🏼 - Шаг 5
Подавайте яйца-скрэмбл, дополнив хрустящим поджаренным хлебом, свежей зеленью и овощами по вкусу.
Это стоит попробовать
Хрустящая капуста брокколи с чесноком и лимоном. Хрустящая капуста брокколи с чесноком и лимоном. Постная ароматная грибная лапша Постная ароматная грибная лапша Картофельные шарики Картофельные шарики Макароны с сыром, запеченные в духовке Макароны с сыром, запеченные в духовке
Тушеная капуста с солеными огурцами Тушеная капуста с солеными огурцами Рататуй из того что было Рататуй из того что было Кабачки запечённые с чесноком Кабачки запечённые с чесноком Запечённые постные перцы с булгуром Запечённые постные перцы с булгуром
и 2 нравится
13 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
оценил рецепт Гедлибже
взял на заметку рецепт Гедлибже
22.05.2022 19:35:37
взял на заметку рецепт Баннофи пай - банановый пирог
22.05.2022 19:35:36
оценил рецепт Баннофи пай - банановый пирог
оценил рецепт ТАБУЛЕ 👍🏼