Тушеные брокколи с морковью

Тушеные брокколи с морковью
КатегорияГарниры КухняДомашние рецепты
Время1 час 1 минСпособКлассический
Порции3
Подписаться

Описание рецепта

27

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 2,32 г
Жиры 0,34 г
Углеводы 7,42 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
36
килокалорий
и 1 нравится
3 добавили себе
5
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Перец черный горошком
по вкусу
Подсолнечное масло
по вкусу
Соль
по вкусу
Брокколи
400 г
Морковь
2 шт.  
Шаг 1:
Перец черный горошком
по вкусу
Подсолнечное масло
по вкусу
Соль
по вкусу
Брокколи
400 г
Морковь
2 шт.
Брокколи отварить минут 10 и обдать холодной водой. Почистить морковь, крупно порубить,с брокколи обжарить на сильном огне, посолить, поперчить, добавить немного воды и тушить 10 мин.

Тематические подборки

Похожие рецепты

Тушеная капуста с яблоком, клюквой и беконом Тушеная капуста с яблоком, клюквой и беконом Тушеная капуста с тыквой и грибами Тушеная капуста с тыквой и грибами Тушеная капуста с зеленым горошком 🥬 Тушеная капуста с зеленым горошком 🥬 Тушеная капуста с цуккини Тушеная капуста с цуккини
Тушёная капуста с грибами и стручковой фасолью 🥬 Тушёная капуста с грибами и стручковой фасолью 🥬 Суп-пюре из брокколи с сыром Суп-пюре из брокколи с сыром Тушеная капуста с тыквой и салями Тушеная капуста с тыквой и салями Брокколи с сыром и специями Брокколи с сыром и специями
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
взяла на заметку рецепт Шоколадное печенье за 15 минут
оценила рецепт Торт Наполеон
взяла на заметку рецепт Заварной крем