Подписаться

Свинина паровая — рецепт для пароварки

Свинина паровая
Нравится
1
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
1 час
4 порции
Просмотров: 1492
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Свиная шейка
250 г
Соль
3 г
Перец черный молотый
0,2 г
Тмин
3 г
Подсолнечное масло
5 г
Гвоздика
2 г

Описание рецепта — Свинина паровая:

Сегодня на обеденном столе свинина паровая! Разварная, мягкая, ароматная - отличное мясное блюдо. На гарнир к паровой свинине можно подать отварной картофель, рассыпчатый рис, дополнить зеленью и овощами.

Свинина паровая: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 19,03 г
Жиры 14,12 г
Углеводы 1,12 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
211
килокалорий
Шаг 1:
Свинина паровая - Шаг 1

Приготовьте свинину (шейная часть), подсолнечное масло, соль и пряности.

Шаг 2:
Свинина паровая - Шаг 2
Свиная шейка
250 г

Свинину порежьте поперек волокон кусками, толщиной 2 см.

Шаг 3:
Свинина паровая - Шаг 3

Мясо отбейте молоточком.

Шаг 4:
Свинина паровая - Шаг 4
Соль
3 г

Посолите.

Шаг 5:
Свинина паровая - Шаг 5
Перец черный молотый
0,2 г

Поперчите свежим молотым черным перцем.

Шаг 6:
Свинина паровая - Шаг 6
Тмин
3 г

Добавьте зерен тмина - будет очень ароматно.

Шаг 7:
Свинина паровая - Шаг 7
Подсолнечное масло
5 г

Кусочки отбивного мяса смажьте маслом.

Шаг 8:
Свинина паровая - Шаг 8

Выложите куски мяса в чашу пароварки.

Шаг 9:
Свинина паровая - Шаг 9
Гвоздика
2 г

Добавьте несколько розеток гвоздики.

Шаг 10:
Свинина паровая - Шаг 10

Варите на пару в течение часа.

Шаг 11:
Свинина паровая - Шаг 11

Свинина паровая готова! Подавайте ее на обед с гарниром и острыми соусами, соленьями, маринадами, зеленью.

Шаг 12:
Свинина паровая - Шаг 12

Приятного аппетита!

Это стоит попробовать
Котлеты рубленные из свинины Котлеты рубленные из свинины Свинина с шампиньонами Свинина с шампиньонами Рулетики из свинины с вишней Рулетики из свинины с вишней Гуляш из свинины Гуляш из свинины
Свинина, запеченная с корнем лотоса Свинина, запеченная с корнем лотоса Свинина в особом маринаде Свинина в особом маринаде Жареная свинина на косточке Жареная свинина на косточке Кимчи мисо со свининой Кимчи мисо со свининой
Взяли рецепт на заметку (34)
8888 8888Яна ЯнаВасилиса УточкинаTatyana KudryashovaМарина БойкоМария БанковскаяЕлена ПетриковаМадина МагомедоваЛюдмила ПархоменкоЛюда ПолозюковаАнна МостовщиковаАнна ВидинееваВалентина ГромоваElena RomenskayaАнюта КозубенкоАнастасия ЛеляеваНаталья АкимоваDenis SmithMasha SaffoМарина КраснянскаяИрина КрайноваDiana KovalenkoВиктория РадченкоTetiana TetianaАнна БендерскаяЮлия Завдовьева
Показать всех
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
21.10.2019 22:28:50
взял на заметку рецепт Творожно-тыквенная запеканка
взял на заметку рецепт Мамин заливной рыбный пирог
взял на заметку рецепт ПП тыквенный суп
взял на заметку рецепт Домашний ПП майонез
взял на заметку рецепт Диетический плов