Подписаться

Свинина паровая — рецепт для пароварки

Свинина паровая
Нравится
5
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
1 час
4 порции
Просмотров: 2035
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Свиная шейка
250 г
Соль
3 г
Перец черный молотый
0,2 г
Тмин
3 г
Подсолнечное масло
5 г
Гвоздика
2 г

Описание рецепта — Свинина паровая:

Сегодня на обеденном столе свинина паровая! Разварная, мягкая, ароматная - отличное мясное блюдо. На гарнир к паровой свинине можно подать отварной картофель, рассыпчатый рис, дополнить зеленью и овощами.

Свинина паровая: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 19,03 г
Жиры 14,12 г
Углеводы 1,12 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
211
килокалорий
Шаг 1:
Свинина паровая - Шаг 1

Приготовьте свинину (шейная часть), подсолнечное масло, соль и пряности.

Шаг 2:
Свинина паровая - Шаг 2
Свиная шейка
250 г

Свинину порежьте поперек волокон кусками, толщиной 2 см.

Шаг 3:
Свинина паровая - Шаг 3

Мясо отбейте молоточком.

Шаг 4:
Свинина паровая - Шаг 4
Соль
3 г

Посолите.

Шаг 5:
Свинина паровая - Шаг 5
Перец черный молотый
0,2 г

Поперчите свежим молотым черным перцем.

Шаг 6:
Свинина паровая - Шаг 6
Тмин
3 г

Добавьте зерен тмина - будет очень ароматно.

Шаг 7:
Свинина паровая - Шаг 7
Подсолнечное масло
5 г

Кусочки отбивного мяса смажьте маслом.

Шаг 8:
Свинина паровая - Шаг 8

Выложите куски мяса в чашу пароварки.

Шаг 9:
Свинина паровая - Шаг 9
Гвоздика
2 г

Добавьте несколько розеток гвоздики.

Шаг 10:
Свинина паровая - Шаг 10

Варите на пару в течение часа.

Шаг 11:
Свинина паровая - Шаг 11

Свинина паровая готова! Подавайте ее на обед с гарниром и острыми соусами, соленьями, маринадами, зеленью.

Шаг 12:
Свинина паровая - Шаг 12

Приятного аппетита!

Это стоит попробовать
Отбивные из свинины Отбивные из свинины Котлеты рубленные из свинины Котлеты рубленные из свинины Свинина с шампиньонами Свинина с шампиньонами Рулетики из свинины с вишней Рулетики из свинины с вишней
Гуляш из свинины Гуляш из свинины Свинина, запеченная с корнем лотоса Свинина, запеченная с корнем лотоса Свинина в особом маринаде Свинина в особом маринаде Жареная свинина на косточке Жареная свинина на косточке
и 2 нравится
43 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
10.08.2020 16:39:05
взял на заметку рецепт Сырные завертончики😋
10.08.2020 16:34:12
взял на заметку рецепт Булочка с яйцом и беконом
10.08.2020 16:25:06
взяла на заметку рецепт Варенье из дыни
10.08.2020 16:22:41
взяла на заметку рецепт Стир-фрай из курицы с грибами и цуккини