Подписаться

Блинчики с соевым мясом

Блинчики с соевым мясом
Нет
голосов
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
40 минут
3 порции
Просмотров: 290
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Соевый фарш
100 г
Лук репчатый
1 шт.
Морковь
1 шт.
Подсолнечное масло
2 ст. л.
Яйцо куриное
2 шт.  

Описание рецепта — Блинчики с соевым мясом:

В продолжение соевой темы)))Хочу поделиться вкусным рецептом начинки из соевого мяса (фарша) для блинчиков. Начинка получается сочной и нежной. Получилось вкусно, рекомендую!

Блинчики с соевым мясом: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 4,96 г
Жиры 11,87 г
Углеводы 5,6 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
148
килокалорий
Шаг 1:
Блинчики с соевым мясом - Шаг 1
Соевый фарш
100 г

Готовим начинку для блинчиков. Отвариваем соевый фарш в подсоленной воде.

Шаг 2:
Блинчики с соевым мясом - Шаг 2
Лук репчатый
1 шт.
Морковь
1 шт.
Подсолнечное масло
2 ст. л.

Лук и морковь мелко нарезаем и пассеруем на растительном масле.

Шаг 3:
Блинчики с соевым мясом - Шаг 3
Яйцо куриное
2 шт.

Яйца отварить, мелко порубить.

Шаг 4:
Блинчики с соевым мясом - Шаг 4

В емкости смешиваем соевое мясо, пассерованные овощи, яйца и специи. В готовые блины заворачиваем начинку. Подаем с любым соусом или сметаной.

Приятного аппетита!

Это стоит попробовать
Чудо-блинчики с утиным мясом Чудо-блинчики с утиным мясом Блинчики с мясом,запечённые в духовке Блинчики с мясом,запечённые в духовке Блинчики с грибами и шпинатром Блинчики с грибами и шпинатром Блинчики с гречкой и мясом Блинчики с гречкой и мясом
Блинчики с вареной говядиной и рисом Блинчики с вареной говядиной и рисом Треугольные блинчики с капустой и грибами Треугольные блинчики с капустой и грибами Блинчики с мясом Блинчики с мясом Блинчики с начинкой из печени утки Блинчики с начинкой из печени утки
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.
Сейчас происходит:
взяла на заметку рецепт Фаршированная рыба
взяла на заметку рецепт Осетинский пирог
19.11.2017 02:13:36
взял на заметку рецепт Шампиньоны тушенные в сметане
19.11.2017 02:13:35
оценил рецепт Шампиньоны тушенные в сметане
19.11.2017 02:11:33
взяла на заметку рецепт Хворост